infografis

Konsumsi Bawang Putih dan Madu Selama 7 Hari Saat Perut Kosong, Rasakan Manfaatnya

Bawang putih dan madu mungkin tampak aneh untuk dipadukan, lalu dikonsumsi setiap hari.

Konsumsi Bawang Putih dan Madu Selama 7 Hari Saat Perut Kosong, Rasakan Manfaatnya
tribunmedan
Konsumsi Bawang Putih dan Madu 

Foto Bob Lahi.

TRIBUN-MEDAN.com - Bawang putih dan madu mungkin tampak aneh untuk dipadukan, lalu dikonsumsi setiap hari.

Namun, mencampurkan kedua bahan ini dapat menghasilkan zat penguat kekebalan tubuh yang akan membuatnya tetap sehat dan kuat seperti dilansir dari davidwolfe.com.

Manfaat bawang putih

Bukan hanya menambah rasa gurih pada masakan, bawang putih juga memiliki daftar panjang manfaat kesehatan karena sifat antioksidannya yang kuat.

Bawang putih mengandung senyawa yang dikenal sebagai allicin, yang telah terbukti membantu menurunkan kadar kolesterol, mencegah penggumpalan darah, dan telah terbukti memiliki sifat anti-kanker dan pengaruh anti-mikroba.

Bawang putih rendah kalori, tapi tinggi nutrisi, mengandung mangan, vitamin B6, vitamin C, selenium dan serat.

Kandungan tersebut adalah sistem penguat kekbalan tubuh alami yang membantu melawan infeksi.

Satu studi menemukan bahwa dosis harian bawang putih mengurangi sakit pilek sebesar 63%, sekaligus mengurangi rata-rata panjang gejala pilek hingga 70%.

Manfaat madu murni

Halaman
123
Editor: Bobby Silalahi
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

berita POPULER

TRIBUNnews.com Network © 2018
About Us
Help