infografis
5 Jenis Makanan Berikut Bisa Bantu Lawan Penuaan Dini
Proses penuaan itu memang tidak bisa dihindari namun bisa diperlambat.
tribunmedan
5 Makanan Mencegah Penuaan Dini
TRIBUN-MEDAN.com - Proses penuaan dini dipicu oleh kebiasaan hidup yang tidak sehat.
Penuaan dini tidak hanya pada kulit namun juga fungsi tubuh kamu.
Bagi wanita yang berusia 20an bisa mengalami penuaan dini jika tidak menjaga pola hidupnya dengan baik dan benar.
Proses penuaan itu memang tidak bisa dihindari namun bisa diperlambat.
Salah satu cara mempelambatnya adalah dengan mengganti gaya hidupmu menjadi lebih sehat dan memperhatikan asupan gizimu.
Berikut disebutkan beberapa jenis makanan yang bisa mengatasi penuaandini yang banyak dialami oleh kaum wanita muda.
Yuk simak!
1.Blueberry
Blueberry dikemas dengan antoksidan seperti vitamin E dan vitamin C yang dapat membantu sel-sel kulittetap sehat.
Blueberry mengandung nutrisi yang bermanfaat bagi tubuh.
Berita Terkait:
infografis
-
Ingat, Jangan Tidur Terlalu Lama Jika Tak Ingin Meninggal Lebih Cepat!
-
Kisah Sniper Yang Merayap Selama 4 Hari Sejauh 2,5 Km, Demi Tembak Mati Jenderal Vietcong
-
Mana yang Bikin Lebih Cepat Gemuk? Nasi Putih atau Mi Instan
-
Antara Crimea, Sukhoi, Kerupuk, dan Ancaman AS yang Bisa Bikin TNI AU 'Lumpuh'
-
Modric, Rakitic, Mandzukic, Banyak Pemain Kroasia Berakhiran 'IC', Ternyata Ini Alasannya
Editor: Bobby Silalahi
Sumber: Grid.ID
