5 Buah yang Sangat Cocok Dikonsumsi saat Musim Panas, Bisa Bikin Kamu Tambah Segar

Kamu akan merasa ingin selalu mengonsumsi makanan yang ringan, renyah dan lebih segar saat cuaca sedang panas.

5 Buah yang Sangat Cocok Dikonsumsi saat Musim Panas, Bisa Bikin Kamu Tambah Segar
(Shutterstock)
Alpukat 

TRIBUN-MEDAN.com - Kamu akan merasa ingin selalu mengonsumsi makanan yang ringan, renyah dan lebih segar saat cuaca sedang panas.

Ketika suhu semakin panas, nafsu makanmu juga akan ikut meningkat.

Daripada kamu mengambil camilan yang tidak sehat, coba sediakan beberapa deretan buah ini di rumahmu selama musim panas.

Mengonsumsi buah ini bisa bikin tubuhnya terasa lebih segar loh.

Simak yuk penjelasannya.

1. Semangka

Semangka merupakan buah yang sangat kaya akan air dan cairan sangat penting bagi tubuhmu ketika suhu semakin panas.

Mengonsumsi beberapa potong semangka secara teratur bisa menjaga tubuhmu tetap terhidrasi selama musim panas.

2. Kiwi

Kiwi merupakan buah dengan sumber vitamin E yang baik dan juga potasium.

Cobalah mengonsumsi buah kiwi selama musim panas untuk menjaga tubuhmu tetap berada pada suhu normal.

Halaman
12
Editor: Randy P.F Hutagaol
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

berita POPULER

TRIBUNnews.com Network © 2018
About Us
Help