4 Makanan Untuk Bantu Atasi Sindrom Ovarium Polikistik

TRIBUN-MEDAN.com - Sindrom ovarium polikistik atau polycystic ovary syndrome (PCOS)merupakan kondisi terganggunya fungsi ovarium pada wanita yang berada di usia subur.

Kondisi ini menyebabkan hormon wanita yang menderita sindrom PCOS ini menjadi tidak seimbang.

PCOS atau sindrom ovarium polikistik adalah jenis sindrom kronis yang disebabkan beberapa hal yakni ketidakseimbangan hormon, resistensi insulin dan peradangan.

Menurut seorang spesiali kesuburan holistik, Aumatma Shah, obat alami memiliki peluang yang cukup tinggi untuk memperbaiki ketidakseimbangan hormon.

Untuk itu kamu butuh beberapa makanan yang dapat mengontrol kandungan gula sehingga bisa mengurangi peradangan dan resistensi insulin.

Ada jenis makanan apa saja, coba simak ulasannya berikut ini.

1. Alpukat

Alpukat adalah makanan sumber lemak tak jenuh yang sehat, penting untuk dimasukan dalam diet sehat PCOS.

Halaman selanjutnya

Halaman

12

Tags

ovarium

sindrom

kesehatan

infografis

Tribunmedan.com

Tribun Medan

Berita Terkait :#infografis

• Begini Cara Menyambungkan Hape Ke TV Hanya Dengan Menggunakan Kabel!

• Ternyata Kandungan Gizi Ikan Salmon Kalah Jauh dari Ikan Kembung, Ini Penjelasannya

• Idap Kanker, Mendiang Rudy Wowor Pernah Terapi Ganja di Belanda, Sempat Membaik

• Remaja yang Coba Bantu Robert F. Kennedy Saat Tertembak Tahun 1968, Kini Meninggal Dunia

• Dituntut Bayar Tagihan Listrik Rp18 Juta Oleh PLN Setempat, Keluarga ini Salahkan Kucingnya

Editor: Bobby Silalahi

Sumber: Grid.ID

Ikuti kami di

Video Pilihan