Ragam Manfaat yang Bisa Kamu Dapatkan bila Meletakkan Irisan Lemon di Samping Tempat Tidur

Ragam Manfaat yang Bisa Kamu Dapatkan bila Meletakkan Irisan Lemon di Samping Tempat Tidur

Selain menambahkan irisan lemon pada makanan atau minuman. Kalian juga dapat meletakan irisan lemon pada sisi tempat tidur anda untuk merasakan khasiat dari buah ini.

TRIBUN-MEDAN.com - Semua orang tahu lemon bermanfaat bagi tubuh kita karena tingkat vitamin C-nya yang tinggi.

Namun rupanya, selain menambahkan irisan lemon pada makanan atau minuman.

Karena ada sekitan 6 keutamaan meletakan lemon di sisi tempat tidur yang perlu kalian tahu.

Berikut uraiannya dilansir dari brightside.me.

1. Lebih rileks

Aroma jeruk menenangkan sistem saraf, mengurangi kecemasan, dan membantu meredakan ketegangan setelah seharian bekerja keras.

Jika kalian tidak memiliki minyak esensial lemon, gunakan sepotong lemon.

2. Menaikam konsentrasi

Menghirup aromanya setiap hari, seseorang menjadi lebih terkonsentrasi dan aktivitas mental dan ingatannya meningkat.

Bahkan di tempat kerja, orang membuat lebih sedikit kesalahan jika ada aroma lemon.

Kesimpulan ini dibuat oleh para ilmuwan Jepang.

3. Menaikkan mood

Minyak atsiri lemon adalah obat yang terbukti untuk depresi.