Besok Skuat PSMS Kembali Berlatih, Gurning Minta Pemain Jaga Asupan Makanan

Sebelum latihan dimulai, Pelatih PSMS, Abdurahman Gurning berpesan kepada pemain untuk menjaga kondisi tubuhnya.

Besok Skuat PSMS Kembali Berlatih, Gurning Minta Pemain Jaga Asupan Makanan
TRIBUN MEDAN/ILHAM FAZRIR HARAHAP
Besok Skuat PSMS Kembali Berlatih, Gurning Minta Pemain Jaga Asupan Makanan. Pemain PSMS saat latihan. 

Besok Skuat PSMS Kembali Berlatih, Gurning Minta Pemain Jaga Asupan Makanan

TRIBUN-MEDAN.com- Setelah menjalani libur selama dua hari, skuat PSMS Medan akan kembali menjalani latihan mulai Rabu (8/5/2019) sore di Kebun Bunga. Pemain PSMS yang mayoritas Muslim harus rela berlatih sambil menjalani ibadah puasa. 

Sebelum latihan dimulai, Pelatih PSMS, Abdurahman Gurning berpesan kepada pemain untuk menjaga kondisi tubuhnya. 

Termasuk menjaga pola makanan saat berbuka puasa. Gurning berharap para pemain tidak sembarangan mengkonsumsi makanan. 

"Saat ini kan belum TC (Training Centre), jadi masih biaya sendiri makannya. Jadi pemain wajib perhatikan sendiri makanannya. Perbanyak air putih lah setelah berbuka. Makan buah juga, terutama pisang. Selain itu vitamin juga perlu," kata Gurning, Selasa (7/5/2019). 

Dikatakan Gurning, air putih sangat dibutuhkan tubuh selama bulan puasa. Setidaknya para pemain diimbau untuk meminum 8 liter dari berbuka hingga sahur. Mengingat tenaga pemain akan cepat terkuras dalam keadaan berpuasa. 

Dimas Sumatri Paling Doyan Minuman Dingin dan Ayam Goreng Buatan Ibu untuk Menu Buka Puasa

Tunggu Pemusatan Latihan, Pelatih PSMS Turunkan Porsi Latihan Selama Bulan Ramadan

Pelatih PSMS Fokus Latih Kerjsama Tim dan Mengasah Ketajaman Striker

Skuat PSMS Sudah Terbentuk 90 Persen, Mulyadi Tetap Berhasrat Datangkan Pemain Naturalisasi

"Habis buka segelas, habis sholat segelas, habis makan juga, sampai sahur sampai 8 liter benar-benar terpenuhi untuk tubuh," jelasnya.

Kasihan, Bayi yang Lahir Prematur Terjatuh saat Dipegang Dokter yang Lalai, Berakibat Ini pada Bayi

Laporan Keuangan Pemkab Dairi Raih Opini WTP 5 tahun Berturut

Iklan Starbucks Muncul dalam Adegan Game of Thrones, Belajar dari Film Habibie & Ainun? Ini Buktinya

 Lebih lanjut kata Gurning, para pemain sebenarnya mengharapkan agar pemusatan latihan (TC) penuh bisa segera dimulai. Meski dalam keadaan berpuasa, tak masalah baginya TC digelar di Bulan Ramadan.

VIDEO: Pengurus Masjid Raya Sediakan 1000 Porsi Bubur Sup untuk Warga yang Berpuasa

Gerakan Aliansi Masyarakat Sumut Anti Makar Berencana Menginap di Area Rekapitulasi Suara

Pelajar Indonesia di Inggris Sebut Temannya di Kampus Simpan Makanan Mereka saat Tahu Dia Berpuasa

(lam/tribun-medan.com)

Penulis: Ilham Fazrir Harahap
Editor: Joseph W Ginting
Sumber: Tribun Medan
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved