Tribun Ramadan
Pegulat Ini Andalkan Kurma Saat Sahur
"Kalo mengkonsumsi minuman dingin memang selalu saya hindarkan. Takut sesak nafas saat latihan. Karena jika sering mengkonsumsi es juga tidak bagus.."
Penulis: Tommy Simatupang |
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/medan/foto/bank/originals/ilham-maulana-atlet-gulat-pplp-sumut-tribun_20170607_173824.jpg){kind=small}
lihat foto
Laporan Wartawan Tribun Medan / Tommy Simatupang
TRIBUN-MEDAN.com, MEDAN - Pegulat binaan Pusat Pendidikan dan Latihan Pelajar (PPLP) Sumatera Utara, Ilham Maulana mengaku program latihan selama bulan puasa tak membuatnya merasa mudah lelah.
Bahkan, menurutnya puasa yang dijalani dapat membuat tubuhnya lebih ringan, sehingga teknik mudah diterapkan.
"Selama puasa saya gak ngerasa capek. Justru tubuh ini terasa lebih ringan. Makanya, ini yang menambah saya lebih bersemangat,"katanya, Rabu (7/6/2017).
Saat disinggung menu favorit saat sahur, siswa kelas XI SMK Mulia ini, Ilham mengaku tidak terlalu istimewa dan apa adanya. Namun, buah kurma tetap menjadi sajian wajib selama sahur.
"Kalo mengkonsumsi minuman dingin memang selalu saya hindarkan. Takut sesak nafas saat latihan. Karena
jika sering mengkonsumsi es juga tidak bagus untuk sistem pencernaan,"katanya.
Baca: Satlantas Polrestabes Bersama Anak Pramuka Bagi-bagi Takjil
Baca: Setelah Lakukan Hal Ini, Pegulat CIlik Diberi Sepeda Jokowi
Selain rutin menjalani latihan di bawah asuhan pelatih Mangasi Simangunsong, Anggi Muda Siregar dan Darwin Sibarani, pegulat asal Medan ini juga tidak meninggalkan aktivitas salat tarawih dan tadarus bersama rekan sesama atlet.
Atlet yang pernah membela tim merah putih ini mengatakan latihan keras menjadi keharusan, terutama untuk berlaga di even nasional.
Baca: Vionina Magdalena Paling Dicari di Google, Ini Akun Instagram yang Muncul, Profilnya Mengejutkan!
Seperti kejurnas antar PPLP pada Agustus, serta Pekan Olahraga Pelajar Nasional (Popnas) di Jawa Tengah pada September mendatang.
"Kemungkinan kami akan ikut dulu di kejurda piala Gubsu dan Walikota Cup Tanjungbalai. Jadi, butuh persiapan yang panjang karena sudah banyak even yang menanti," tuturnya.
Selama memasuki bulan Ramadhan, seluruh pegulat binaan PPLP Sumut tetap menjalani latihan seperti biasa. Meski begitu, tim pelatih tetap memberikan sedikit keringanan bagi atlet yang sedang menjalankan ibadah puasa.
(tmy/tribun-medan.com)
