Minum Cokelat Panas Ternyata Bisa Turunkan Kadar Stress dalam Tubuh

TRIBUN-MEDAN.com - Pekerjaan bertumpuk-tumpuk di kantor atau tugas kuliah yang tak ada habisnya membuat kebanyakan orang mengalami stres.

Saat menghadapi stres, seseorang biasanya melampiaskan lewat suatu hal yang dapat mengurangi tekanan pikiran yang ia rasakan.

Berlibur, menonton film, atau menyantap menu tertentu menjadi hal-hal yang biasa dipilih untuk menghilangkan stres.

Baca: Ferdinand Hutahaean Walk Out saat Jokowi Pidato di Rapimnas Demokrat, Ada Apa Ya?

Baca: Sebelum Meninggal, Berikut Pernyataan Hari Darmawan soal Harta Warisan pada Anak-anaknya

Baca: Jokowi Sanggup Bikin Kader Partai Demokrat Tertawa Ngakak, Ingatkan Komentar Ruhut soal SBY

Baca: Kamu Pengin Beli Rumah Ahmad Dhani yang Santer Dikabarkan Ingin Dijual? Tengok Dulu Isinya

Baca: Sang Anak Masuk Sekolah Elit, Ternyata Segini Dana yang Harus Dikeluarkan Nia Ramadhani

Baca: Reaksi Mengagetkan Sekjen PKS Mardani Ali Sera usai Isi Kepalanya Disebut Jauh dari Mahasiswa D2

Dilansir TribunStyle.com dari akun Instagram @rahasiagadis, mengonsumsi minuman coklat hangat bisa meredakan stresmu.

Suhu tubuh yang menjadi hangat merupakan satu pertanda bahwa kita merasa nyaman.

Meminum secangkir cokelat panas dapat meningkatkan suhu badan.

Otak akan memberikan respon bahwa kita sedang nyaman, stres pun bisa berkurang.

Baca: Kelakuan Mahfud MD Direkam Diam-diam di Balik Layar ILC, Gabriel Mahal Dicecar Kritik

Baca: Video Viral, Istri Sah yang Menghajar Pelakor justru Dipukuli Suami

Baca: Mulanya Dianggap Foto Menjijikkan, Tak Dinyana Ada Kisah nan Menyentuh di Baliknya

Baca: Mantan Pacar Dedi Menemui Annisa Bahar lalu Menyibak Tabir Sang Pria

Baca: Mengulik Sosok Tsamara Amany, Peroleh Nilai A dan Lulus Kurun 3,5 Tahun

Baca: Tampak Sederhana, Baju yang Dikenakan Anak Ashanty Ini Harganya Cukup Fantastis

Selain suhu minuman yang hangat, coklat memiliki kandungan yang dipercaya dapat membuat seseorang lebih rileks.

Coklat mengandung molekul psikoaktif yang dapat membuat peminumnya merasa nyaman.

Beberapa kandungan cokelat seperti caffeine, theobromine, methyl-xanthine dan phenylethylalanine dapat mengurangi kelelahan sehingga bisa digunakan sebagai obat anti-depresi.

Dengan mengonsumsi coklat secara wajar sesuai dosis, kamu akan bisa menjaga kesehatan psikologis kita yang tentu akan berimbas positif bagi kesehatan fisik.

Jika kamu merasa lelah dan butuh rileksasi, mengonsumsi minuman coklat hangat bisa dijadikan pilihan.

Yuk buktikan! 
(TribunStyle.com/Maharani Krisna Handayani)

Artikel ini telah tayang di Tribunstyle.com dengan judul Bukan Hanya Sugesti, Minum Cokelat Hangat Bisa Hilangkan Stres, Begini Penjelasan Ilmiahnya