Ingin Diet Menu Buah? Berat Badan Turun dalam 5 Hari dengan Pepaya

TRIBUN-MEDAN.COM- Buah pepaya mampu menurunkan berat badan seseorang

Ini sangat efektif sehingga Moms dapat membuat perubahan luar biasa dalam tubuh dalam beberapa hari saja.

Selain itu, buah pepaya dapat membersihkan seluruh sistem pencernaan dari limbah yang ada di perut Moms.

Jika Moms ingin menghapus beberapa kilo hanya dalam 5 hari, diet pepayaini bisa menjadi pilihan terbaik.

Untuk melakukan diet ini dengan benar, Moms memerlukan pepaya, minyak zaitun, air dan lemon.

Penasaran, coba yuk!

Hari 1 - 2
Diet ini dimulai dengan 2 hari, Moms harus mengonsumsi hanya pepaya saja sepanjang hari.

Jika Moms lapar, Moms makan lebih banyak pepaya.

Pepaya memiliki manfaat besar pada tubuh Moms karena membantu menurunkan berat badan dengan cepat, membersihkan kotoran, menghilangkan parasit dan membuat jaringan lebih kuat berkat kandungan tinggi beta karotennya.

Moms tidak perlu khawatir dengan diet ini saat mengalami sedikit diare, sembelit, atau sakit kepala, ini normal terjadi karena akan ditemukan dalam keadaan krisis penyembuhan yang artinya Moms menghapus penumpukan limbah, racun, danlainnya.

Hari 3, 4 dan 5

Dalam 3 hari ini Moms harus mengambil segelas air dengan lemon dan satu sendok makan minyak zaitun di samping sepiring pepaya.

30 menit setelah mengonsumsi pepaya, Moms dapat makan yoghurt dengan biji-bijian utuh.

Sepanjang hari Moms harus terus makan pepaya dan atau sayuran mentah.

Untuk menurunkan berat badan dalam 5 hari dengan diet ini, Moms harus menghindari makanan yang dihidangkan dengan tepung atau gula, karena diet Moms harus didasarkan pada produk susu, sayuran, dan biji-bijian ke pepaya dapat menghapus semua yang terakumulasi dalam tubuh.