Inilah 5 Penyebab Jerawat di Punggung, Berikut Solusinya Termasuk Diet

TRIBUN-MEDAN.COM - Jerawat bukan saja muncul di permukaan wajah. Jerawat juga bisa muncul di bagian kepala hingga punggung.

Jerawat di punggung dapat membuat kita merasa tidak nyaman dan mengganggu penampilan.

Perubahan sederhana dalam rutinitas harian Moms, dapat menghilangkan jerawat ini untuk selamanya dan Moms akan memiliki kulit lembut di punggung.

Berikut 5 penyebab paling umum jerawat di punggung:  

Baca: Rahasia Umur Panjang ala Jepang, Angka Harapan Hidup 92 Tahun Lebih, Patut Dicoba!

1. Produk yang menutup pori

Body lotion, minyak pijat dan krim bisa menjadi penyebab munculnya jerawat di punggung.

Solusi:

Gunakan produk yang tidak terlalu berminyak dan cepat kering.

Di musim panas, lebih baik menggunakan kim daripada lotion untuk tubuh karena mengandung lebih sedikit minyak namun melembaban kulit.

Jika Moms suka pijat, mintalah tukang pijat untuk menggunakan lotion atau gel untuk perawatan.

Baca: Prabowo Subianto Balas, Unggah Foto Lawas saat Bersama Mantan Istri Titiek Soeharto

Baca: Rizal Armada Pamer Bulan Madu yang Sempat Tertunda, Berfoto juga di Atas Ranjang

2. Baju yang mengiritasi kulit

Ini terutama berlaku untuk pakaian saat Moms olahraga.

Jika Moms berolahraga dengan pakaian dari bahan sintetis, ada kemungkinan lebih besar terjadinya jerawat.

Solusi:

Pilihlah pakaian berbahan katun selama Moms melakukan aktivitas.

3. Faktor genetik

Jika anggota keluarga Moms ada yang memiliki masalah dengan jerawat, kemungkinan besar Moms juga akan mengalaminya.

Solusi:

Gunakan produk mandi yang mengandung benzyl peroxide yang menghilangkan jerawat.

Baca: Hotman Paris Sasar Anies Baswedan, Peringatkan Ungkap Kebijakan Ganjil Genap Rugikan Warga

4. Diet

Apa yang baik untuk hatimu juga baik untuk kulit.

Kulit adalah cermin dari bahan-bahan yang Moms konsumsi setiap hari.

Solusi:

Hindari makanan cepat saji dan makanan yang tidak sehat lainnya.

Diet Moms harus kaya buah dan sayuran.

5. Perawatan kulit punggung

Mereka yang tidak menyehatkan kulit, memiliki masalah lebih dari yang lain.

Untuk mengakhiri jerawat, Moms harus merawat punggung seperti Moms memperlakukan wajah.

Solusi:

Lakukan pengelupasan pada seluruh punggung 2 hingga 3 kali seminggu, sebaiknya dengan garam laut.

Kulit akan menjadi lembut dan semua perawatan lain yang Moms gunakan harus disesuaikan dengan kulit Moms.