5 Manfaat Kopi Hijau untuk Tubuh, dari Menjaga Kesehatan Jantung hingga Bantu Turunkan Berat Badan

Kandungan kopi hijau juga memainkan peran penting dalam mengatasi diabetes dengan mengatur kadar gula darah.

5 Manfaat Kopi Hijau untuk Tubuh, dari Menjaga Kesehatan Jantung hingga Bantu Turunkan Berat Badan
ExcellentCup.com
Kopi hitam dan kopi hijau 

Konsumsi kopi hijau dapat secara positif mempengaruhi tubuh menyerap dan membakar karbohidrat. Kandungan kopi hijau juga memainkan peran penting dalam mengatasi diabetes dengan mengatur kadar gula darah.

TRIBUN-MEDAN.com - Ada yang pernah mendengar tentang biji kopi hijau?

Biji kopi yang kita tahu selama ini berwarna hitam atau cokelat gelap.

Namun saat ini para pecinta kopi sedang ramai membicarakan kopi hijau.

Bagi yang belum tahu, biji kopi hijau adalah biji kopi yang belum disangrai.

Proses roasting mengurangi jumlah senyawa pada biji kopi yang disebut asam klorogenik.

Itulah sebabnya, kopi yang sudah disangrai seperti yang kita konsumsi pada umumnya memiliki jumlah asal klorogenik yang lebih sedikit sehingga manfaatnya lebih kecil dari kopi hijau.

hellodoktor.com
hellodoktor.com

Padahal, asam klorogenik tinggi dalam biji kopi hijau punya banyak manfaat untuk kesehatan.

Para peneliti percaya bahwa senyawa ini memiliki efek antioksidan, menurunkan tekanan darah dan membantu menurunkan berat badan.

Konsumsi kopi hijau dapat secara positif mempengaruhi tubuh menyerap dan membakar karbohidrat.

Halaman
1234
Editor: Randy P.F Hutagaol
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved