Konsumsi 8 Jenis Buah-buahan Berikut untuk Dapatkan Kulit yang Sehat dan Cerah

Konsumsi 8 Jenis Buah-buahan Berikut untuk Dapatkan Kulit yang Sehat dan Cerah

Konsumsi 8 Jenis Buah-buahan Berikut untuk Dapatkan Kulit yang Sehat dan Cerah
Konsumsi 8 Jenis Buah-buahan Berikut untuk Dapatkan Kulit yang Sehat dan Cerah 

Selain itu blueberi juga kaya akan serat, Vitamin A, dan Vitamin C.

Kandungan dalam blueberi tersebut bisa bermanfaat untuk mencerahkan kulit dan menjaga kulit agar tetap sehat.

2. Apel

Ilustrasi buah Apel
Ilustrasi buah Apel untuk menyehatkan kulit (pixabay.com)

Apel termasuk jenis buah yang banyak disukai orang karena rasanya yang manis.

Apel merah memiliki kandungan kolagen yang tinggi.

Kolagen ini bekerja untuk meningkatkan elastisitas kulit tubuh.

3. Semangka

Ilustrasi buah Semangka
Ilustrasi buah Semangka untuk menyehatkan kulit (Watermelon.org)

Semangka adalah buah yang mengandung banyak air dan memiliki rasa manis.

Kandungan air dalam semangka bisa mencapai lebih dari 90 persen.

Buah yang menyegarkan ini ternyata jika dikonsumsi secara teratur bisa membantu melembabkan kulit.

Halaman
1234
Editor: Randy P.F Hutagaol
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved