Ragam Dampak Buruk bila Mengonsumsi Makanan Manis secara Berlebihan di Bulan Ramadan

Ragam Dampak Buruk bila Mengonsumsi Makanan Manis secara Berlebihan di Bulan Ramadan

Ragam Dampak Buruk bila Mengonsumsi Makanan Manis secara Berlebihan di Bulan Ramadan
foodnetwork.com
Ragam Dampak Buruk bila Mengonsumsi Makanan Manis secara Berlebihan di Bulan Ramadan 

Respons Menohok Sandiaga Uno terkait Kicau Setan Gundul Andi Arief - Siap Dipilih dan Tak Dipilih

Detik-detik Bocah 9 Tahun Tewas Terkena Peluru Nyasar, Ada Insiden Perampokan di Parkir Hotel

Viral Stiker Disematkan Pengendara di Mobil Ampun Pak Polisi Uang Kami Habis

Rincian Harga Fashion Item Nagita Slavina saat Pergi Kondangan ke Dinner Party Syahrini-Reino Barack

Udar 5 Fakta Menarik Kelahiran Anak Meghan Markle dan Pangeran Harry, Bayi Lelaki 3,2 Kilogram

Wahana Permainan Menara Parasut Mendadak Berhenti, Ibu dan Anak Terjebak di Ketinggian 30 Meter

2. Sakit Gigi

Ilustrasi sakit gigi
Ilustrasi sakit gigi (boldsky)

Konsumsi berlebihan makanan dan minuman manis adalah dapat menyebabkan sakit gigi.

Kandungan gula dalam asupan makanan akan membuat pembusukan pada gigi.

Tak disangka bakteri yang ada pada gigi justru semakin tumbuh subur karena asupan gula tersebut.

3. Obesitas

Obesitas
Obesitas (synergysmartdetox.com)

Obesitas dan kegemukan juga masuk dalam daftar penyakit yang bisa disebabkan oleh banyak mengonsumsi makanan dan minuman manis.

Makanan dan minuman manis meningkatkan resistensi insulin sehingga sulit mengubah gula menjadi energi.

Oleh sebab itu makanan manis yang mengandung gula ini akan meningkatkan obesitas secara langsung.

4. Gagal Ginjal & NAFLD (non-alcoholic fatty liver diseases)

Konsumsi gula dapat menyebabkan lemak jahat menumpuk di liver dan minyak yang menumpuk di sekitar organ dalam tubuh.

Gula darah tinggi merusak sel dalam dan hati ginjal sehingga tidak bisa bekerja efektif.

Konsumsi gula berlebihan tidak hanya memicu berat badan naik, tapi juga beberapa penyakit berbahaya lain.

Batas konsumsi gula per orang dalam satu hari adalah 50 gram gula atau setara dengan 5-9 sendok teh.

5. Tumor

Makanan dan minuman manis pastilah memiliki kadar gula yang sangat tinggi.

Sementara itu, kadar gula dapat menyebabkan hormon estrogen menjadi naik.

Naiknya hormon estrogen rupanya dapat memicu tumbuhnya tumor (miom, kista, atau kanker) terutama sekitar payudara dan rahim.

Supaya ibadah puasamu semakin sempurna dan tubuh juga menjadi lebih sehat.

#Ragam Dampak Buruk bila Mengonsumsi Makanan Manis secara Berlebihan di Bulan Ramadan

Artikel ini telah tayang di Tribuntravel.com dengan judul 5 Dampak Buruk Konsumsi Makanan dan Minuman Manis Berlebihan selama Ramadan

Editor: Randy P.F Hutagaol
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved