Ragam Mitos tentang Kesehatan di Masyarakat yang Sering Dilakukan dan Ternyata Terbukti Benar

Ragam Mitos tentang Kesehatan di Masyarakat yang Sering Dilakukan dan Ternyata Terbukti Benar

Berikut adalah 5 mitos kesehatan yang dianggap tidak benar namun, kini ternyata terbukti kebenarannya .

TRIBUN-MEDAN.com - Kita semua dahulu kala pasti berpikir 5 mitos berikut ini adalah hal konyol.

Dan berpikir bahwa, tak masuk akal jika dilakukan setiap harinya dan merusak kesehatan atau malah menguntungkan.

Maka, dari itu pastikan pengetahuan kesehatanmu selalu up to date agar tak salah kaprah.

Berikut adalah 5 mitos kesehatan yang dianggap tidak benar namun, kini ternyata terbukti kebenarannya seperti dikutip dari Thehealthy.com (1/12/2019).

• Satu Apel Sehari Bisa Selalu Sehat

Walaupun makan apel sehari mungkin tidak akan mencegahmu terkena flu yang mengerikan di kantor.

Namun, sejumlah penelitian menunjukkan bahwa konsumsi satu apel setiap hari bisa memberikan manfaat kesehatan yang lebih besar.

Para peneliti daru University of Oxford memperkirakan suatu teori tersendiri.

Bahwa jika setiap orang dewasa di atas 50 tahun makan satu apel setiap hari, dapat mencegah atau menunda sekitar 8.500 kematian akibat serangan jantung dan stroke di Inggris.