SERING DISEPELEKAN, Penyebab Serangan Jantung: Aktivitas Bangun Tidur, Kurang Tidur, Stres dan Marah

6. Polusi udara

Polusi udara atau polutan dapat memicu serangan jantung dan stroke.

Menghirup udara yang penuh partikel berbahaya dari knalpot mobil, bus, truk, dan pabrik yang membakar bahan bakar atau generator listrik dapat memicu serangan jantung dan stroke.

7. Infeksi

Pneumonia, flu, dan infeksi saluran pernapasan atas merupakan pemicu kuat untuk stroke dan serangan jantung.

Selain itu, jangan meremehkan penyakit infeksi saluran kemih. Penyakit ini juga dikaitkan dengan stroke.

8. Aktivitas seksual

Aktivitas seksual secara secara kilat dapat meningkatkan risiko serangan jantung.

Bercinta dengan pasangan baru di lingkungan yang tidak dikenal juga rentan meningkatkan risiko serangan jantung ketimbang seks dengan pasangan yang biasanya.

• Keunggulan Oppo A31, Ponsel Dilengkapi 3 Kamera, Cocok buat Foto Selfi dan Game, Harga Rp 2 Jutaan

9. Makan berlebihan

Makanan berat, terutama yang penuh dengan lemak jenuh dan karbohidrat, dapat meningkatkan risiko serangan jantung.

Kondisi ini mengganggu kemampuan pembuluh darah untuk rileks dan berkontraksi.

Sehingga, kinerja jantung jadi berat dan tubuh intens mengeluarkan hormon stres.

10. Sedih, kurang tidur, stres

Pemicu lain seperti sedih, kurang tidur, stres, tekanan mental juga dapat menyebabkan serangan jantung.

Orang yang kondisi pembuluh darahnya sudah bermasalah, saat menonton pertandingan tim olahraga kesayangannya kalah, juga bisa terkena serangan jantung.

(*)

• Keunggulan Oppo A31, Ponsel Dilengkapi 3 Kamera, Cocok buat Foto Selfi dan Game, Harga Rp 2 Jutaan

kompas.com

SERING DISEPELEKAN, Penyebab Serangan Jantung: Aktivitas Bangun Tidur, Kurang Tidur, Stres dan Marah