Breaking News:

5 Makanan ini Bisa Ganggu Sistem Pernapasan, Jangan Dikonsumsi Terlalu Banyak

Beberapa jenis makanan ternyata berpengaruh buruk untuk sistem pernafasan kita. Karenanya, jangan dikonsumsi terlalu banyak.

Editor: Sally Siahaan
Ilustrasi 

5 Makanan ini Bisa Ganggu Sistem Pernapasan, Jangan Dikonsumsi Terlalu Banyak

TRI BUN-MEDAN.com - Tanpa kita sadari, beberapa jenis makanan ternyata berpengaruh buruk untuk sistem pernafasan kita, lho.

Padahal, di tengah pandemi virus Corona yang menyebar masif seperti sekarang, kita enggak hanya menjaga sistem imun tubuh, tapi juga harus menjaga sistem pernapasan kita

Masalahnya, kalau kita cuma berhenti merokok atau enggak lagi menjadi perokok pasif aja terkadang enggak cukup untuk menjaga sistem pernapasan.

Kita juga harus menjauhi 5 makana yang ganggu sistem pernapasan kita.

1. Makanan & minuman mengandung asam

Makanan dan minuman yang mengandung asam, seperti buah citrus, kopi, saus tomat, dan makanan pedas ternyata harus dijauhi, nih.

Ketika kita konsumsi makanan dan minuman mengandung asam, kita lebih mudah mengalami maag, yaitu adanya asam lambung yang naik ke esofagus.

Masalahnya, hal ini juga bisa membuat kita kesulitan bernapas!

2. Produk susu

produk susu
produk susu (medicalnewstoday.com)
Halaman
123
Sumber: Cewekbanget.id
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved