Ragam Makanan yang Bisa Menyebabkan Kolestrol Tinggi, dari Es Krim hingga Iga Panggang

Ketika kita makan makanan yang berasal dari hewan dan memicu menghasilkan kolesterol lebih banyak lagi akan membuat dinding arteri mengalami penyumbatan.

TRI BUN-MEDAN.com - Memiliki masalah kolesterol dapat menimbulkan masalah kesehatan lainnya.

Apa itu kolesterol?

Kolesterol merupakan zat lilin seperti lemak yang ditemukan dalam sel darah manusia yang penting untuk proses produksi hormon.

Sebenarnya tubuh kita sudah menghasilkan kolesterol yang dibutuhkan dalam hati sehingga kita tidak perlu mengonsumsinya lebih banyak lagi.

Jadi ketika kita makan makanan yang berasal dari hewan dan memicu menghasilkan kolesterol lebih banyak lagi akan membuat dinding arteri mengalami penyumbatan.

Apa saja sih makanan yang bisa memicu kolesterol bertambah?

Dilansir Tribunsolo.com dari Yourtango.com, berikut beberapa makanan yang bisa membuat kolesterol naik.

1. Cheesburger

Banyak orang mengira Cheesburger adalah makanan surga karena enak sehingga banyak orang yang gemar memakannya.

Bahkan, makanan ini menjadi makanan yang sangat populer untuk dicoba.

Misalnya saja, sebagian orang di Amerika akan memilih membeli makanan sepetiini di restoran cepat saji karena praktis dan mudah ditemukan.

Namun, taukah kalian jika Cheesburger biasanya mengandung 35 mg hingga 222 mg kolesterol.

2. Ice cream

Ice cream adalah makanan penutup yang sangat populer di berbagai kalangan karena rasanya yang enak.