Breaking News:

News Video

Tips Buat Ibu Menyusui, Cobain 4 Cara Tingkatkan Jumlah ASI Saat Memompa

Memompa ASI merupakan solusi agar bayi bisa mendapat ASI eksklusif ketika harus si kecil ditinggalkan sebentar.

Tips Buat Ibu Menyusui, Cobain 4 Cara Tingkatkan Jumlah ASI Saat Memompa

TRI BUN-MEDAN.com - Sebagai ibu menyusui yang juga punya beragam kesibukan, memompa ASI merupakan solusi agar bayi bisa mendapat ASI eksklusif ketika harus si kecil ditinggalkan sebentar untuk bekerja atau mengurus bisnis.

Berikut adalah empat tips yang bisa dilakukan agar produksi ASI lebih maksimal saat dipompa.

1. Jangan menunggu, segera dimulai

Sebenarnya ibu bisa memompa ASI sejak masih masa cuti melahirkan.

Jika bayi terlihat sudah kenyang namun payudara tetap terasa penuh, ibu bisa memompanya untuk disimpan.

2. Temukan waktu yang tepat

Produksi ASI paling baik di pagi hari, dan secara bertahap berkurang pada sore dan malam hari.

Itulah mengapa jika memompa ASI di pagi hari, bahkan setelah bayi menyusui, bisa mendapat hasil yang banyak.

Cobalah memompa jam 7 pagi dan 10 pagi.

Halaman
12
Editor: M.Andimaz Kahfi
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved