Tips Diet Ala Tya Ariestya, Berat Badan Turun 14 KG dalam 2 Bulan

Artis Tya Ariestya membagikan tips menurunkan berat badan hingga 14 kg dalam 2 bulan..

TRIBUN-MEDAN.com - Menurunkan berat badan memang perlu niat dan komitmen yang kuat.

Hal itu dibuktikan sendiri oleh sosok selebriti Tya Ariestya.

Tya Ariestya membagikan tips diet suksesnya dalam menurunkan berat badan 14 kilogram dalam 2 bulan.

Kesuksesan diet Tya Ariestya menuai kekaguman dari rekan selebriti.

Lewat akun Instagram @tya_ariestya pada Senin (7/9/2020), ia menceritakan cara dirinya menurunkan berat badan drastis.

• Kalina Ocktaranny Bingung Banyak Artis Pakai Narkoba dan Ngaku Masih Sayang dengan Mantan Suaminya

Tya aktif menjalani program diet untuk menurunkan berat badan di sela kesibukannya mengurus dua putranya selama pandemi Covid-19.

Tya tampak membagikan kolase foto before-after hasil dietnya selama dua bulan setengah.

Belakang Tya memang rutin mengunggah progres dietnya ke akun Instagram.

"Buat nambah semangat yg lain!" tulis Tya.

"Masih pd terngiang2 gak sih badan aku 2.5bulan yg lalu, 14kg masa lampau, ternyata bs kok kalo niat kita kuat," sambungnya.

Tak hanya itu, istri Irfan Ratinggang juga membagikan treatment dietnya ke publik.

Melalui kolom caption, Tya tak pelit membagikan kiat suksesnya menurunkan berat badan.

Jalan centil 45menit NONSTOP

Atur disiplin ontime waktu makan

Minum air 3liter sehari

Istirahat 8jam sehari

Pantangan makanan :

Gula, Tepung , Minyak, Santen, Bumbu Kacang.

Program yang dijalani Tya sebenarnya tidak instan.

Hanya saja, Tya secara konsisten dan disiplin dalam menjalani dietnya.

• Nycta Gina Akui Dulu Jadi Pelakor, Kini Masih Takut Karma Meski Sudah 5 Tahun Menikah

"Dan No cheating! Tiap hari tanpa libur, gak ada istirahat! Krn sehat gak butuh istirahat! Sehat itu kita butuhin tiap hari tanpa ada hari libur," ujar Tya.

"Gak susah kalo emang mau, gak mahal kalo mau jalanin (gratis malah), gak ada yg gak bisa! Semua pasti bisa krn ini program sehat yg paling sehat," lanjutnya.

Tya menyampaikan, dirinya memang belum sepenuhnya kurus.

Namun, penurunan hingga 14 kilogram adalah proggress yang cukup signifikan.

"Sengaja aku share krn ini bermanfaat buat aku, smoga bermanfaat juga buat yg lain," kata Tya.

"Share lah disini yg ikut jalanin apa yg aku udah share, kayaknya di story banyak yg report ke aku dan udah banyak yg ngerasain manfaat nya jg aku liat," tulis Tya.

Sontak kiriman Tya langsung mendapat respons positif dari netizen dan rekan-rekan artisnya.

Sebut saja Gisel, Olla Ramlan, hingga Chacha Frederica yang tampak kagum dengan artis 34 tahun tersebut.

"WOHOOOO," tulis @gisel_la alias Gisella Anastasia.

"Mantappp kali," sambung @ollaramlanaufar atau
Olla Ramlan.

"Ahhhhhhhhh keren bgt ini," tulis @alicenorin atau Alice Norin.

"SUPER KEREN," sahut @fitrop atau Fitri Tropica.

"MasyaAllah ... keren buu makan sehat yaa," balas Chacha Frederica.

"Kamu keren banget kak," komentar @bellafawzi_

Artikel ini telah tayang di TribunStyle.com dengan judul "Tips Diet Sukses Ala Tya Ariestya, Sahabat Raffi Ahmad Turunkan Berat Badan 14 Kg Dalam 2 Bulan"