Tak hanya sekadar mengenyangkan, 5 camilan ini juga bisa meningkatkan daya tahan tubuh, lho. Apa saja?

TRIBUN-MEDAN.com - Di masa pandemi Covid-19, hal yang paling penting dilakukan yakni menjaga daya tahan tubuh.

Karena tubuh yang punya kekebalan baik bisa menangkal segala macam penyakit.

Daya tahan tubuh bisa terjaga dengan berbagai cara termasuk olahraga dan menerapkan gaya hidup sehat.

Selain itu, daya tahan tubuh juga bisa ditingkatkan melalui jenis makanan tertentu.

Beberapa jenis camilan juga bisa membantu meningkatkan daya tahan tubuh lho.

Bagi kamu yang suka ngemil, boleh dicoba nih salah satu dari lima camilan ini.

Camilan ini bisajadi solusi Jika kamu tak suka makanan berat.

Apa saja camilan yang bisa membantu meningkatkan daya tahan tubuh?

Berikut ini camilan yang dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh:

Baca juga: Berbahaya untuk Tubuh, Ini 5 Makanan yang Tak Boleh Dipanaskan Ulang, Jangan Disepelekan