Breaking News:

Tak Dinyana, Ternyata Ada 10 Manfaat Manjur Minum Air Hangat, Cegah Stres dan Sehatkan Pencernaan

Inilah 10 manfaat tak terduga dari minum air hangat, dari melancarkan pencernaan hingga mengatasi stres.

MedicalNewsToday.com
Ilustrasi minum air hangat. (MedicalNewsToday.com) 

Menurut pengobatan China dan India kuno, memulai hari dengan segelas air hangat membantu memulai sistem pencernaan dan memberikan berbagai manfaat bagi kesehatan.

TRIBUN-MEDAN.com - Inilah 10 manfaat tak terduga dari minum air hangat, dari melancarkan pencernaan hingga mengatasi stres.

Setiap manusia perlu minum setidaknya 7 hingga 8 gelas air setiap hari untuk menghidrasi tubuh.

Meskipun kebanyakan orang lebih suka mengonsumsi air biasa, para peneliti telah menunjukkan bahwa minum air hangat memiliki beberapa manfaat eksklusif.

 

Menurut pengobatan China dan India kuno, memulai hari dengan segelas air hangat membantu memulai sistem pencernaan dan memberikan berbagai manfaat bagi kesehatan.

Banyak orang mengikuti minum air hangat sebagai pengobatan kesehatan holistik.

Hal itu dilakukan pertama kali di pagi hari atau tepat sebelum tidur untuk kesehatan yang optimal.

 

Ilustrasi air hangat.
Ilustrasi air hangat. (NDTV Food)

Lantas apa saja manfaat kesehatan yang didapat?

Dirangkum dari Boldsky, inilah 10 manfaat tak terduga dari minum air hangat.

1. Membantu Melancarkan Pencernaan

Halaman
1234
Editor: Randy P.F Hutagaol
Sumber: TribunStyle.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved