Ini 7 Minuman Mengandung Nootropik dan Antioksidan yang Baik untuk Jaga Kesehatan Otak
Ternyata, ada beberapa minuman yang bermanfaat bagi otak. Berikut ini 7 minuman yang dapat meningkatkan kesehatan otak Anda
lihat foto
Ternyata, ada beberapa minuman yang bermanfaat bagi otak. Apa saja?
TRIBUN-MEDAN.com - Seperti organ tubuh lainnya, otak juga memerlukan nutrisi khusus agar fungsinya tetap baik.
Gak sulit, menjaga kesehatan otak ternyata bisa didapatkan dari minuman ini.
Minuman-minuman itu mengandung nootropik, antioksidan, hingga probiotik.
Nootropik adalah kelas senyawa alami atau sintetis yang dapat meningkatkan fungsi otak Anda.
Selain suplemen, ada juga minuman yang mengandung senyawa nootropik alami.
Baca juga: Tips Cegah Penyakit Jantung, Lakukan 4 Hal Ini, Bukan Cuma Berhenti Merokok
Berikut ini 7 minuman yang dapat meningkatkan kesehatan otak Anda dilansir dari Healthline, 1 Oktober 2020:
1. Kopi
Ilustrasi kopi nusantara.
Kopi termasuk nootropik, suplemen atau obat alami yang memiliki efek menguntungkan pada fungsi otak.
minuman mengandung antioksidan
Nootropik
tips kesehatan otak
manfaat kunyit
Manfaat Kopi
tips kesehatan
| KEJADIAN Lagi, Setelah Ronaldo Singkirkan Minuman Bersoda, Kini Pogba Turunkan Minuman Beralkohol |
|
|---|
| Pemasok Senjata ke KKB Papua, Terungkap Aliran Dana dari Oknum Ketua DPR dan Pemkab |
|
|---|
| Kisah Pilu Santri yang Tewas Dianiaya Kakak Senior, Ternyata Baru Rayakan Ulang Tahun |
|
|---|
| Bentrok PP Vs IPK, Ketua PAC Langsung Menghadap Kapolsek, AKP Jan Piter: Kalau Tidak Saya Tangkapi |
|
|---|
| Putri Mulan Jameela Dilamar Oleh Sosok Berpengaruh Ini, Ahmad Dhani Bongkar Sifat Asli Istrinya |
|
|---|
