Ini 7 Minuman Mengandung Nootropik dan Antioksidan yang Baik untuk Jaga Kesehatan Otak
Ternyata, ada beberapa minuman yang bermanfaat bagi otak. Berikut ini 7 minuman yang dapat meningkatkan kesehatan otak Anda
lihat foto
Ternyata, ada beberapa minuman yang bermanfaat bagi otak. Apa saja?
TRIBUN-MEDAN.com - Seperti organ tubuh lainnya, otak juga memerlukan nutrisi khusus agar fungsinya tetap baik.
Gak sulit, menjaga kesehatan otak ternyata bisa didapatkan dari minuman ini.
Minuman-minuman itu mengandung nootropik, antioksidan, hingga probiotik.
Nootropik adalah kelas senyawa alami atau sintetis yang dapat meningkatkan fungsi otak Anda.
Selain suplemen, ada juga minuman yang mengandung senyawa nootropik alami.
Baca juga: Tips Cegah Penyakit Jantung, Lakukan 4 Hal Ini, Bukan Cuma Berhenti Merokok
Berikut ini 7 minuman yang dapat meningkatkan kesehatan otak Anda dilansir dari Healthline, 1 Oktober 2020:
1. Kopi
Ilustrasi kopi nusantara.
Kopi termasuk nootropik, suplemen atau obat alami yang memiliki efek menguntungkan pada fungsi otak.
minuman mengandung antioksidan
Nootropik
tips kesehatan otak
manfaat kunyit
Manfaat Kopi
tips kesehatan
| BERNYANYI di Pernikahan Anak Raja Tambang, Ayu Ting Ting Dapat Honor Rp 500 Juta, Honor Termahalnya |
|
|---|
| Bela Felicia Tissue, Sosok Ini Berani Cecar Kaesang Putra Jokowi: Pria Macam Apa Kamu Ini? |
|
|---|
| TERNYATA Bukan Amanda Manopo yang Perankan Andin saat Jatuh ke Jurang tapi Sosok Ini |
|
|---|
| TAHU Pemulung di Ikatan Cinta yang Dilakonkan Zevario? Ayahnya Seorang Pilot dan Ibu Eks Pramugari |
|
|---|
| Sule Beberkan Penyebab Kini Menghindari Berhubungan dengan Istri, Ternyata Nathalie Alami Hal Ini |
|
|---|
