Breaking News:

Makanan dan Minum Ibu Hamil yang Bikin Kulit Bayi Putih, Hingga Menjaga Kandungan Tidak Keguguran

Ibu hamil tentu ingin makan beberapa makanan tertentu yang bisa membangkitkan selera.

Parenting.firstcry.com
Ilustrasi: Ibu menyusui bayi dengan ASI 

TRIBUN-MEDAN.COM - Setiap ibu pasti ingin menjaga kesehatan fisik maupun janinnya ketika hamil.

Oleh karena itu, mereka ingin memastikan semua makanan yang dikonsumsi tidak menyebabkan gangguan kesehatan.

Meskipun begitu, ibu hamil tentu ingin makan beberapa makanan tertentu yang bisa membangkitkan selera.

Masalahnya, amankah makanan tersebut jika dikonsumsi saat hamil?

Di bawah ini ada beberapa pertanyaan terpopuler tentang pilihan makanan yang aman saat hamil menurut Dr. Fong Kah Leng, dokter kandungan dan kebidanan di Sincere Medical Specialist Centre, Novena Specialist Centre, Singapura yang dilansir dari Nakita.Id dengan judul;Minum Susu Kedelai Saat Hamil Bikin Kulit Bayi Putih, dan Pertanyaan Lain tentang Makanan Ibu Hamil

1. Makan lebih banyak ikan jika ingin bayi jenius

Ikan memiliki kandungan DHA tinggi, yang diyakini baik untuk perkembangan sel otak.

Fakta: Dr. Fong mengatakan, “Makan dua porsi ikan per minggu dapat menyehatkan ibu dan bayi.

Ikan air dingin khususnya mengandung banyak asam lemak omega-3, yang membantu perkembangan dan penglihatan otak bayi Ibu."

Cobalah untuk menghindari ikan yang tinggi merkuri, seperti ikan todak, hiu, tilefish, dan makarel raja.

Halaman
1234
Penulis: Abdi Tumanggor
Editor: Abdi Tumanggor
Sumber: Tribun Medan
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved