Breaking News:

Kesehatan

GEJALA ASAM URAT - Selain Jeroan, Jenis Makanan yang Harus Dihindari Penderita Asam Urat

Sendi di tubuh berisiko terkena asam urat.Namun sendi yang paling sering terserang adalah jari tangan, lutut, pergelangan kaki, dan jari kaki.

Editor: Salomo Tarigan
shutterstock
Ilustrasi Asam Urat 

Di antaranya seperti kerang, kepiting, udang, loobster hingga jeroan.

Mengonsumsi kaldu misalnya kuah soto, sop dan bakso.

Begitu pun pada ekstrak daging seperti abon, itu tinggi.

Semua jenis alkohol juga dapat membuat asam urat kambuh.

Gula tambahan selain berpengaruh pada diabetes juga menganggu asam urat.

Namun menurut dr Santi, bukan berarti tidak boleh dimakan.

Karena setiap makanan mempunyai nutrisi dan protein masing-masing.

"Makanlah yang seeukupnya. Jangan berlebihan. Dan sadari kalau yang sedang dimakan bisa berpotensi menaikkan kadar asam urat. Harus melakukan tindakan ini. suapaya asam urat terkendali," katanya lagi.

Baca juga: Kondisi Terkini Pemain Timnas Indonesia Jelang Lawan Vietnam, Stamina Terkuras

Tanda dan Gejala Asam Urat

Asam Urat - Tanda & Gejala Asam Urat, Segera Hindari Kacang-kacangan, 5 Jenis Sayur Termasuk Bayam (Thinkstock)

Halaman
1234
Sumber: Tribunnews
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved