DULU Bobot Tubuhnya 150 Kg, Dewi Hughes Manglingi Berubah Drastis, Makin Cantik Awet Muda

TRIBUN-MEDAN.com - Masih ingat Dewi Hughes ? Lama menghilang, kabar dewi hughes sekarang makin manglingi

Sosok Dewi Hughes sudah tak asing bagi masyarakat Indonesia, ia dulu terkenal sebagai seorang presenter.

Baca juga: Nasib Rahayu, Dulu Dinikahi Seniornya Bule Afrika, Begini Perlakuan Suami Setelah Punya Anak

Penampilan Dewi Hughes yang khas dengan ukuran tubuh yang tambun membuat sosok Dewi Hughes mudah dikenali publik.

Tak disangka penampilan artis kelahiran Bali ini kini benar-benar sudah berubah drastis.

Baca juga: Siapa Adi Wahyono? Berani Bongkar Tabiat Juliari Batubara, Sebut Menteri dan Ketakutan

Tak hanya semakin langsing, Dewi Hughes juga terlihat awet muda, ia sukses jalankan diet. 

Meski usinya sudah genap 50 tahun, namun aura kecantikan Dewi Hughes nyatanya malah semakin terpancar.

Baca juga: Pesta Nikah Berakhir Kacau, Pengantin Histeris Suami Ditangkap Polisi, Ternyata Orang Berbahaya

Berikut empat potret terbaru Dewi Hughes yang tampil manglingi.

Baca juga: Selalu Dikaitkan dengan Ariel, Luna Maya Akhirnya Dilamar, Sang Ibu Keceplosan

1. Berubah Drastis

Melihat penampilan Dewi Hughes saat ini, sang artis tampak benar-benar sudah berubah drastis.

Dulu bobotnya capai 150 kg, kini sukses menjadi idela di angka 60 kg.

Tubuh Dewi Hughes saat ini pun sudah terlihat langsing.

Tak hanya itu, wajahnyanya pun terlihat semakin awet muda.

Tidak disangka kan guys, Dewi saat ini sudah berusia 50 tahun loh.

2. Jadi Mentor Diet Alami

Sukses menurunkan berat badan hingga puluhan kg, kini Dewi Hughes sibuk menjadi mentor diet.

Namun perlu diketahui, Dewi Hughes menerapkan program diet yang alami tanpa menggunakan obat-obatan.

Selama ini, Dewi Hughes selalu mengajarkan banyak orang untuk diet dengan menggunakan metode hypnoterapi.

Metode tersebut lebih berfokus pada mengontrol pikiran sebagai cara ampuh menurunkan berat badan.

3. Hobi Bersepeda

Di sel kesibukannya sebagai mentor, Dewi Hughes tampak menyempatkan waktu untuk berolahraga.

Tidak yang susah-susah, Dewi memilih bersepeda sebagai caranya berolahraga untuk mengeluarkan keringat.

Tak heran kan jika artis bernama lengkap sak Made Hugeshia Dewi ini selalu terlihat sehat dan bugar.

4. Awet Muda

Ya, selain langsing, Dewi Hughes kini terlihat semakin segar.

Meski keriput tak bisa dihindarkan, namun penampilannya benar-benar membuat banyak orang pangling.

Model hijab yang lama pun sudah diganti Dewi Hughes.

Tak heran jika banyak orang sempat pengling melihat wajah dan penampilannya saat ini.

Nah selain potret terbaru dari Dewi Hughes, berikut rahasia di balik tubuh ideal sang artis dengan menerapkan diet kenyang.

Melansir pemberitaan Kompas.com pada 14 November 2019, karena menerapkan menu diet ini bobot badannya bisa susut 11 kilogram dalam sebulan.

Kini ia total sukses menurunkan berat badan sebanyak 90 kilogram selama melakoni diet kenyang.

Kira-kira seperti apa ya menu diet kenyang ala Dewi Hughes?

Dalam sebuah wawancara yang dikutip SajianSedap pada 16 Mei 2021, Dewi menjelaskan awal munculnya #dietkenyang adalah dari keinginan dirinya sendiri.

Kuncinya adalah mengubah pola pikir.

Yang tadinya mau kurus, tapi berubah jadi mau hidup sehat.

Kurus adalah bonusnya.

Untuk itu, penting bagi orang tersebut untuk bergaul dengan orang yang punya tujuan yang sama atau yang mendukungnya secara penuh.

Dengan begitu, diet ini pun tidak terasa seperti diet karena kita menikmatinya.

Dewi pun menolak kalau dibilang diet ini adalah diet vegetarian karena ia masih makan ayam, daging, dan ikan.

Hanya saja porsinya tidak sebanyak biasanya dan bahan makanan tersebut tidak digoreng.

Perbanyak makan sayur dan buah yang lebih banyak kandungan nutrisinya.

Lalu kenapa dinamakan diet kenyang?

Soalnya Dewi sendiri mengaku kalau ia makan setiap 2 jam sekali.

Tapi makanan yang dimakan tentunya ada aturannya.

1. Tidak makan nasi.

Sumber karbohidrat bisa didapat dari kentang atau umbi-umbian.

2. Rajin minum air putih.

Minum saat baru bangun tidur dan jarak 30 menit sekali.

3. Ganti sarapan dengan buah atau sayur.

Tidak ada batasan jumlah yang harus dikonsumsi.

Kita bisa makan sampai kenyang.

4. Tidak mengonsumsi makanan dalam kemasan.

Seperti dilansir dari Grid.id, menurut Dewi Hughes, makanan dalam kemasan yang memiliki tanggal kadaluarsa pasti mengandung bahan yang kurang sehat.

Usahakan masak makanan sendiri.

5. Hindari makanan yang digoreng dan dihangatkan kembali.

6. Usahakan minum air kelapa hijau untuk detoksifikasi tubuh.

7. Kalau masih lapar, konsumsi saja buah dalam jumlah banyak.

(*/Tribun-Medan.com) 

Artikel ini telah tayang di Tribun-Manado.co.id