Breaking News:

Kabar Gembira, Buah Nangka Ternyata Punya Manfaat Luar Biasa untuk Penderita Diabetes

Siapa sangka, buah yang sangat dekat dengan kita ini punya manfaat luar biasa lho, terutama untuk penderita diabetes.

Editor: Abdi Tumanggor
Tribun Medan
Khasiat buah nangka untuk kesehatan. 

TRIBUN-MEDAN.COM - Tahukah Anda manfaat dari buah nangka?

Perlu Anda ketahui, buah nangka adalah salah satu buah tropis yang tentunya tak asing lagi bagi kita masyarakat Indonesia.

Beberapa orang bahkan masih memiliki pohon nangka di halaman rumahnya.

Siapa sangka, buah yang sangat dekat dengan kita ini punya manfaat luar biasa lho, terutama untuk penderita diabetes.

Manfaat Luar Biasa Buah Nangka untuk Penderita Diabetes
Taste of Home
Manfaat Luar Biasa Buah Nangka untuk Penderita Diabetes.

Protein yang terkandung dalam buah nangka menjadikannya unik dan berbeda dengan buah lain.

Setiap satu cangkir nangka, ada lebih dari 3 gram protein.

Dibandingkan dengan buah lain seperti apel dan mangga biasanya hanya mengandung 0-1 gram protein.

Nangka juga memiliki beberapa kandungan antioksidan yang sangat bermanfaat untuk tubuh.

Bagi penderita diabetes, nangka memiliki beberapa khasiat yang dapat membantu mengontrol gula darah.

Indeks Glikemik (GI), standar untuk mengukur seberapa cepat gula darah naik setelah mengonsumsi suatu makanan, di dalam nangka cukup rendah.

Halaman
12
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved