Kulit Wajah Kering Selama Puasa? Berikut Cara Mengatasinya, Mudah dan Bisa Kamu Lakukan di Rumah

Maka dari itu ada baiknya hindari konsumsi gorengan saat sedang puasa, ya. Terlebih kini minyak goreng sedang langka jadi kamu bisa mudah mengurangi makanan yang digoreng

Perbanyak Konsumsi buah dan sayur

Berbeda dnegan gorengan yang harus kamu hindari saat puasa, namun tidak untuk buah dan sayur. Kamu justru harus memperbanyak konsumsi buah dan sayur saat puasa.

Pasalnya, buah dan sayur dapat memenuhi kebutuhan vitamin untuk kulit.

Namun sebelumnya, pilihlah buah dan sayur yang banyak mengandung air, seperti jeruk dan selada agar dapat memberikan tambahan cairan yang dibutuhkan tubuh.

Rutin Skincare-an dan Gunakan Pelembab

Selain mencegah dari dalam kamu juga bisa mengatasi kulit wajah kering dengan cara mencegah dari luar. Cara adalah dengan rutin gunakan rangkaian skincare dan jangan lupa memakai moisturizer  sebagai pelembab.

Sama-sama diketahui jika saat berpuasa, kulit wajah akan lebih mudah kering, maka dari itu pilihlah kandungan yang dapat melembabkan kulit wajah, selain itu kamu juga tidak boleh membersihkan wajah terlalu sering.

Sebab terlalu sering membersihkannya dapat membuat kulit menjadi kering dan mengurangi kelembapan pada wajah. Jangan lupa untuk gunakan skincare saat pagi dan malam agar wajah kamu tetap segar dan fresh.

Hindari Begadang

Di bulan puasa kamu akan terjaga saat dini hari untuk sahur. Sebelum sahur, usahakanlah untuk tidur lebih awal agar kulit tidak kering. Tidur yang cukup akan dapat meregenerasi kulit untuk bekerja lebih baik.

Kamu juga bisa membaca artikel lainnya mengenai bagaimana cara mengatur waktu yang baik di bulan puasa agar semua kegiatan kamu berjalan dengan baik.

Jangan Mandi Terlalu Lama

Kemudian, mandi terlalu lama juga bisa membuat kulit kering terutama menggunakan air hangat, semakin lama mandi akan membuat larutan lemak dalam kulit akan semakin larut dan membuat kulit menjadi kering, sehingga lapisan pelindung kulit akan terganggu.

Hal ini akan membuat kulit menjadi rapuh dan membuat bakteri akan dengan mudah masuk dan menimbulkan keluhan wajah kering.