Breaking News:

Kesehatan

Selain Rasanya Enak, Manfaat Kurma Luar Biasa Bisa Menurunkan Kolesterol, Membantu Pencernaan

Kurma mengandung sejumlah besar antioksidan yang membantu mencegah penyumbatan arteri dengan menghentikan pembentukan plak di dinding arteri.

Editor: Salomo Tarigan
shutterstock
BUah Kurma 

TRIBUN-MEDAN.com - Berikut ini manfaat buah kurma bagi kesehatan tubuh.

Kurma merupakan buah manis yang sangat populer dan banyak dibudidayakan di Timur Tengah hingga India.

Baca juga: Jarang DIketahui Manfaat Puasa untuk Kesehatan Tubuh, Selain Turunkan Berat Badan

Kurma juga dikonsumsi di seluruh dunia karena rasanya enak dan banyak manfaat kesehatannya.

Baca juga: Surati Presiden Jokowi, Ombudsman Minta Ketua KPK dan BKN Diberi Sanksi soal Maladministrasi TWK

Mengutip Boldsky, kurma merupakan buah yang telah berabad-abad dikonsumsi dalam bentuk yang belum diproses. 

Selain dimakan mentah, kurma juga digunakan sebagai bahan makanan favorit dalam berbagai masakan, terutama makanan penutup yang manis.

Meskipun kurma dikategorikan sebagai buah kering, buah ini sebenarnya setengah kering dan cukup lunak saat dipetik langsung dari pohonnya.

Ada banyak jenis kurma yang tersedia sekarang, yang bervariasi sesuai warna, tekstur, dan rasanya.

Lebih lengkapnya, berikut manfaat buah kurma yang dirangkum Tribunnews dari Boldsky

1. Tingkatkan kesehatan jantung

Baca juga: Terjawab Kapan THR dan Gaji Ke-13 PNS Cair, juga bagi TNI/Polri dan Pensiunan, Berikut Besarannya

Kurma mengandung sejumlah besar antioksidan yang membantu mencegah penyumbatan arteri dengan menghentikan pembentukan plak di dinding arteri.

Halaman
123
Sumber: Tribunnews
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    Tribun JualBeli
    © 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved