Jangan Terlalu Panik! Inilah Tindakan yang Harus Kamu Lakukan Ketika Terjadi Gempa Bumi

TRIBUN-MEDAN.com - Seperti yang kita ketahui, Indonesia berada di titik pertemuan tiga lempeng benua, yakni lempeng Pasifik, Eurasia, dan Indo-Australia.

Selain itu, Indonesia juga terletak di wilayah cincin api, yang membuat Indonesia rentan dilanda gempa bumi dan gunung meletus .

Lantas, apa hal yang harus dilakukan saat gempa bumi terjadi?

Tanamkan pengetahuan ini, siapa tahu suatu saat berguna.

1. Terapkan prinsip drop, cover, dan hold on

Sedang berada di dalam ruangan ketika gempa terjadi? Terapkan prinsip drop, cover, dan hold on!

Artinya, jatuhkan diri ke tanah, tutupi diri dengan berlindung di bawah meja yang kokoh atau perabot lainnya, serta bertahanlah sampai guncangan berhenti.

Apa yang harus dilakukan jika tidak ada meja untuk melindungi kita?

Baca juga: RAHASIA Agar Pria Selalu Perkasa, Tanpa Obat Kuat dan Ramuan, Tips dr Zaidul Akbar Bisa Dicoba

Baca juga: Sering Alami Insomnia hingga Ganggu Kualitas Tidur, Berikut Beberapa Tips Atasi Insomnia

Kamu bisa menutupi wajah dan kepala dengan tangan, lalu jongkok di sudut dalam gedung sampai gempa reda.

Jauhi kaca, jendela, pintu, dinding luar, dan apa pun yang bisa jatuh, seperti lampu atau furnitur.

2. Tetaplah di dalam ruangan sampai guncangan berhenti

Disarankan untuk tetap di dalam sampai guncangan berhenti dan aman untuk keluar.

Berdasarkan riset, sebagian besar cedera terjadi ketika orang di dalam gedung mencoba pindah ke lokasi lain saat gempa berlangsung.

Laman Daily Hive juga menyarankan hal yang sama.

Panik dan lari keluar saat gempa masih terjadi justru menempatkan kita pada risiko cedera , karena kita bisa tertimpa puing-puing bangunan.

Tetap tinggal di dalam ruangan dan hindari area dekat dinding luar.

Biasanya, ini adalah bagian pertama yang runtuh dari bangunan.

3. Hindari penggunaan lift saat gempa terjadi