6 Cara Mengatasi Alergi dengan Cepat dan Tepat

TRIBUN-MEDAN.com - Alergi merupakan reaksi sistem kekebalan tubuh yang berlebihan terhadap senyawa asing atau biasanya disebut sebagai alergen.

Pada umumnya, reaksi tersebut jarang menimbulkan reaksi di tubuh orang lain dan tidak berbahaya.

Pemicu timbulnya alergi pada seseorang biasanya bervariasi, diantaranya yakni debu, serbuk sari, obat, makanan, gigitan serangga, rambut binatang dan bahkan virus atau bakteri.

Pada orang yang memiliki alergi terhadap alergen tersebut, sistem imun akan mengeluarkan reaksi karena dianggap berbahaya.

Sel darah putih adalah salah satu komponen yang berperan dalam memunculkan reaksi alergi.

Gejala alergi pada seseorang pun diketahui berbeda-beda. Gejala tersebut akan muncul bergantung pada penyebab yang mendasarinya.

Tetapi pada umumnya, pada kulit seseorang akan muncul ruam merah yang menyebabkan kamu menjadi gatal-gatal.

Tak hanya itu saja, terkadang seseorang akan mengalami pembengkakan pada bibir, lidah, wajah, atau tenggorokan, mual dan kelelahan.

Meski tidak terlalu berbahaya, alergi merupakan salah satu kondisi yang tak bisa diabaikan begitu saja.

Dilansir dari berbagai sumber, berikut ini beberapa cara yang dapat kamu lakukan jika mengalami alergi:

1. Ketahui faktor pemicu dan menghindarinya
Pada umumnya, banyak orang yang hanya berfokus pada penggunaan obat-obatan saat mengalami alergi. 

Baca juga: VIRAL, Derita Alergi Aneh, Gadis Ini tak Bisa Minum Air Putih, Mandi Bisa Luka, Minum Bisa Muntah

Padahal terlalu banyak mengonsumsi obat-obatan juga tidak baik bagi kesehatan seseorang.

Selain itu, lebih baik untuk mencegah daripada mengobati sehingga kamu harus mencari tahu faktor pemicu munculnya gatal alergi.

Dengan mengetahui faktor pemicu gatal alergi, maka kamu akan meminimalisir munculnya alergi dan tak harus selalu mengkonsumsi obat-obatan.

2. Jangan menggaruk
Ketika kamu merasakan gatal-gatal karena alergi, lebih baik jangan menggaruk untuk meredakan gatal yang melanda kulit.

Baca juga: BEGINI 4 Cara Mengatasi Jantung Berdebar Setelah Minum Kopi

Hal ini lantaran menggaruk akan memperparah keadaan kulitmu yang bisa menyebabkan iritasi dan infeksi.

Jika kamu tidak tahan dengan rasa gatal pada kulitmu, kamu bisa menyiasatinya dengan cara menutup kulit yang gatal dengan pakaian yang nyaman.

Setelah itu kamu dapat menggaruknya sampai rasa gatal tersebut menghilang. Selain itu, jangan lupa untuk selalu memotong kuku agar kulit tidak menjadi luka.

3. Kompres dengan air dingin
Cara lain untuk meredakan rasa gatal karena alergi adalah dengan mengompresnya memakai air dingin. Pasalnya, suhu dingin dapat membantu mengurangi rasa gatal.

Tutuplah bagian kulit yang gatal dengan kain yang sudah dibasahi dengan air dingin atau air es guna melindungi kulit sekaligus mencegah terkena garukan.

Lakukan langkah ini sekitar 5–10 menit hingga rasa gatal mereda.

Baca juga: BEGINI 4 Cara Mengatasi Jantung Berdebar Setelah Minum Kopi

4. Menggunakan obat antihistamin
Antihistamin diketahui dapat membantu mengobati sebagian besar reaksi alergi pada tahap ringan, apapun penyebabnya.

Obat ini membantu mengurangi produksi histamin tubuh sehingga gejala berkurang. 

Antihistamin terbagi dalam beberapa bentuk, seperti pil oral, tablet larut, semprotan hidung, cairan, obat tetes mata.

Obat ini dapat dibeli secara bebas di apotek atau dengan resep dokter. Tetapi jika kamu sedang hamil dan memiliki gangguan hati, ada baiknya menghindari menggunakan obat ini atau berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter.

Baca juga: 5 Cara Mengatasi Tekanan Darah Tinggi, Diet dan Kelola Stres

5. Obat anti inflamasi
Obat anti inflamasi nonsteroid (NSAID) dapat digunakan untuk membantu mengurangi sementara rasa sakit, bengkak, dan kram yang disebabkan oleh alergi.

Obat ini juga diketahui dijual secara bebas di apotek atau toko obat online lainnya.

6. Antibiotik
Jika alergi pada kulit dipicu karena infeksi bakteri yang menimbulkan gejala berupa kulit mengeras dan terasa nyeri, pada umumnya dokter akan meresepkan antibiotik.

Baca juga: 5 Cara Mengatasi Tekanan Darah Tinggi, Diet dan Kelola Stres

Tetapi saat mengonsumsi obat ini, kamu tidak dianjurkan untuk memakai streroid oral karena dapat menyebabkan efek samping yang serius.

Apabila kamu memiliki kondisi kesehatan tertentu, seperti hipertensi, jangan lupa untuk memberitahu dokter. 

Hal ini dilakukan untuk mencegah interaksi obat yang dapat terjadi ketika mengkonsumsi obat alergi kulit. (cr19/tribun-medan.com)