Tips Mudah Menghilangkan Kulit Kendur dan Kerutan, tak Perlu Keluarkan Uang Banyak

TRIBUN-MEDAN.com - Memiliki kulit wajah yang kendur bisa jadi sangat menyebalkan dan juga mempengaruhi penampilan seseorang.

Namun perlu diketahui, jika kulit wajah mengendur sebenarnya adalah proses normal yang terjadi seiring bertambahnya usia.

Saat bertambah tua, lemak di wajah akan menipis, sehingga kantong- kantong lemak yang tersebar di berbagai area wajah, seperti pipi, pelipis, dahi, bibir termasuk di leher mengendur seperti balon yang kempis.

Proses penuaan juga bisa menyebabkan produksi kolagen dalam tubuh berkurang sehingga mengakibatkan timbulnya kulit kendur dan kerutan.

Namun, kulit kendur bisa pula muncul karena dipengaruhi oleh beberapa faktor lain, seperti terkena paparan sinar matahari, kebiasaan merokok dan perubahan hormon.

Ada beberapa cara untuk mengencangkan kulit secara alami, berikut tipsnya.

1. Kurangi konsumsi gula

Mengonsumsi gula berlebih termasuk secara rutin ternyata bisa menyebabkan kulit menjadi lebih kendur dan munculnya kerutan.

Melansir Bright Side, mengonsumsi terlalu banyak gula dapat mempercepat proses alami di tubuh bernama glikasi yang menghasilkan advanced glycation end products (AGEs).

AGEs ini dapat memecah kolagen yang diproduksi tubuh (protein yang membuat kulit kencang) lebih cepat dari yang seharusnya dan mencegahnya untuk direproduksi secara teratur sesuai kebutuhan.

Jadi, kurangi konsumsi gula Anda, sehingga produksi kolagen akan diseimbangkan kembali dan kulit akan menjadi lebih kencang dan terhidrasi.

Jumlah maksimal gula yang dibutuhkan tubuh Anda tanpa mengganggu kesehatan adalah 2 sendok makan setiap hari.

Namun, perlu diingat bahwa hampir semua makanan yang kita makan mungkin mengandung gula, jadi cermatlah.

2. Gunakan minyak kelapa

Minyak kelapa adalah pelembab terbaik.

Karena konsistensinya, minyak kelapa ketika dioleskan ke kulit dapat mengisi pori-pori dan kerutan yang mungkin mulai muncul, serta menjaga kulit tetap halus dan terhidrasi.

Selain itu, asam lemak yang terkandung dalam minyak kelapa dapat menembus kulit karena berat molekulnya yang rendah, tidak seperti semua pelembab berbahan dasar air, dan dapat melindungi protein alami di kulit.