Jadwal Buka Puasa Medan Hari Pertama Ramadhan 1446 Hijriah/2025 Beserta Doanya

TRIBUN-MEDAN.COM,- Saat ini jadwal buka puasa Medan sudah dapat diketahui bersamaan dengan jadwal imsakiyah.

Kementerian Agama (Kemenag) melalui Direktorat Jenderal Bimbingan Masyarakat Islam (Ditjen Bimas Islam) telah merilis jadwal imsakiyah Ramadhan 2025.

Dalam jadwal imsakiyah itu, ada juga jadwal buka puasa Medan dan beberapa daerah lain di Indonesia.

Berikut adalah jadwal imsakiyah dan buka puasa 1 Ramadhan 1446 Hijriah, atau puasa pertama di tahun 2025.

Baca juga: Daftar Menu Buka Puasa di Awal Ramadhan yang Bisa Anda Coba di Rumah

1 Ramadhan (1 Maret)

• Imsak: 05.11 WIB
• Subuh: 05.21 WIB
• Dzuhur: 12.41 WIB
• Ashar: 15.56 WIB
• Maghrib/buka puasa: 18.42 WIB
• Isya: 19.51 WIB

Baca juga: Kumpulan Ucapan Selamat Ibadah Puasa Ramadhan 2025 untuk Teman dan Keluarga

Doa Berbuka Puasa 

اَللّهُمَّ لَكَ صُمْتُ وَبِكَ آمَنْتُ وَعَلَى رِزْقِكَ أَفْطَرْتُ بِرَحْمَتِكَ يَا اَرْحَمَ الرَّحِمِيْنَ

Allahumma lakasumtu wabika aamantu wa'alaa rizqika afthortu birohmatika yaa arhamar roohimiin

Artinya: "Ya Allah karena-Mu aku berpuasa, dengan-Mu aku beriman, kepada-Mu aku berserah dan dengan rezeki-Mu aku berbuka (puasa), dengan rahmat-Mu, Ya Allah Tuhan Maha Pengasih."

Setelah berpuasa seharian, umat Muslim dianjurkan untuk membaca doa sebelum berbuka puasa sebagai tanda syukur.

Disarankan agar doa ini dibaca setelah berbuka puasa atau setelah makan kurma dan air putih.

Namun, umat Muslim yang membaca doa ini sebelum berbuka puasa juga diperbolehkan untuk membacanya sebelum berbuka puasa.

Baca juga: Baca Doa Allahumma atiq riqaabana di Bulan Ramadhan, Agar Terbebas dari Api Neraka

6 Makanan Sehat untuk Berbuka Puasa

• Kurma

Kurma adalah buah yang mudah ditemukan saat berpuasa. Mengonsumsi kurma saat berpuasa merupakan hal yang baik karena mengandung nutrisi yang dibutuhkan tubuh. Kurma mengandung karbohidrat sederhana yang dapat menjadi sumber energi bagi tubuh setelah berpuasa.

Kurma juga mengandung kalori, serat, protein, dan vitamin B6 yang baik untuk kesehatan tubuh. Serat dalam kurma dapat membantu Anda merasa kenyang lebih cepat, sehingga mencegah Anda makan berlebihan.

• Telur

Telur merupakan salah satu jenis makanan yang mengandung protein tinggi. Mengonsumsi telur saat berbuka puasa dapat membantu Anda merasa cepat kenyang, sehingga Anda dapat mengontrol porsi makan malam agar tidak makan berlebihan.

• Pisang

Makanan sehat lainnya yang bisa dikonsumsi saat berbuka puasa adalah pisang. Buah ini mengandung berbagai macam kandungan yang penting untuk kesehatan tubuh, mulai dari gula alami hingga serat. Oleh karena itu, tak ada salahnya untuk mengonsumsi pisang saat berbuka puasa

• Ikan berlemak

Apakah Anda sedang bingung menentukan menu berbuka puasa untuk keluarga Anda? Sebaiknya pilihlah ikan sebagai menu berbuka puasa. Ikan merupakan sumber protein dan vitamin B yang dapat mengembalikan tenaga setelah seharian berpuasa.

Ikan seperti salmon, tuna, dan sarden mengandung lemak omega-3 yang baik untuk kesehatan tubuh.

• Sayuran hijau

Sayuran hijau, seperti kangkung dan bayam adalah sayuran yang baik untuk dimakan saat berpuasa.

Sayuran hijau kaya akan protein dan antioksidan, yang dapat membantu Anda merasa berenergi setelah berpuasa. Anda dapat memasukkan sayuran ke dalam makanan lain, seperti salad atau lauk pauk yang sehat. 

• Dada ayam

Dada ayam tanpa kulit adalah makanan sehat yang bisa Anda gunakan untuk berbuka puasa. Anda bisa menyantap ayam panggang dengan kentang rebus atau kentang tumbuk. Jangan lupa untuk menambahkan salad sayuran agar Anda mendapatkan banyak serat.

(tribun-medan.com)

Baca berita TRIBUN MEDAN lainnya di Google News

Ikuti juga informasi lainnya di Facebook, Instagram dan Twitter dan WA Channel

Berita viral lainnya di Tribun Medan