Niat Puasa Asyura dan Keutamaannya yang Harus Anda Ketahui

TRIBUN-MEDAN.COM,- Tribunners, ulasan kali ini akan mengulas tentang niat puasa Asyura dan juga keutamaan puasa Asyura.

Tapi sebelum itu, mari kita bahas apa itu puasa Asyura.

Kita tahu bersama, bahwa puasa Asyura ini adalah bagian dari puasa sunnah yang dianjurkan untuk umat Islam.

Namun, apa sih puasa Asyura ini sebenarnya?

Apa saja keutamaan puasa Asyura, sehingga begitu penting bagi umat Islam?

Baca juga: Kapan Puasa Asyura 2025? Simak Penjelasan dan Keutamaannya

Puasa Asyura adalah puasa sunnah yang dikerjakan pada hari ke-10 bulan Muharram dalam kalender Hijriah.

Puasa ini sangat dianjurkan dalam Islam dan memiliki sejarah panjang, bahkan sebelum diwajibkannya puasa Ramadan. 

Rasulullah SAW berpuasa pada hari Asyura dan memerintahkan umat Islam untuk berpuasa pada hari tersebut.

Setelah puasa Ramadan diwajibkan, puasa Asyura menjadi sunnah, artinya boleh dikerjakan atau ditinggalkan, namun tetap sangat dianjurkan karena keutamaannya yang besar.

Niat Puasa Asyura

Niat puasa Asyura dapat diucapkan pada malam hari sebelum fajar.

Namun menurut madzhab Syafi'i, puasa sunnah seperti Asyura juga boleh diniatkan di pagi hari selama belum melakukan hal-hal yang membatalkan puasa.

Baca juga: Puasa Asyura Tapi Tidak Puasa Tasua, Apakah Boleh? Begini Penjelasan Buya Yahya

Lafaz niat puasa Asyura:

Nawaitu shauma ghadin an ada’i sunnatil asyura lillahi ta’ala.

Artinya: “Aku berniat puasa sunah Asyura esok hari karena Allah SWT."

Jika berniat di pagi hari, lafalnya bisa:

Nawaitu shauma hadzal yaumi an ada’i sunnatit Asyura lillahi ta’ala.

Artinya: “Aku berniat puasa sunah Asyura hari ini karena Allah SWT.”

Baca juga: Niat dan Keutamaan Puasa Tasua di Bulan Muharram

Keutamaan Puasa Asyura

Ada beberapa keutamaan puasa Asyura bila dikerjakan oleh umat muslim.

Selain mendapatkan pahala, juga akan mendapat kesehatan fisik dan juga mental.

Berikut adalah keutamaan puasa Asyura menurut pandangan Islam.

1.Melatih Diri dari Hawa Nafsu

“Setiap amalan kebaikan yang dilakukan oleh manusia akan dilipatgandakan dengan sepuluh kebaikan yang semisal hingga tujuh ratus kali lipat. Allah Ta'ala berfirman (yang artinya), “Kecuali amalan puasa. Amalan puasa tersebut adalah untuk-Ku. Aku sendiri yang akan membalasnya. Disebabkan dia telah meninggalkan syahwat dan makanan karena-Ku. Bagi orang yang berpuasa akan mendapatkan dua kebahagiaan yaitu kebahagiaan ketika dia berbuka dan kebahagiaan ketika berjumpa dengan Rabbnya. Sungguh bau mulut orang yang berpuasa lebih harum di sisi Allah daripada bau minyak kasturi.” (HR Muslim)

Baca juga: Hukum Menggabungkan Puasa Sunnah Syawal dengan Senin-Kamis Beserta Bacaan Niatnya

Dengan berpuasa di bulan Muharram kita juga bisa sekaligus untuk melatih diri kita dari emosional berlebih dan hawa nafsu.

Walaupun bukan di bulan Ramadan tentu saja ini akan sangat bermanfaat dan juga membantu kita untuk melatih diri kita menjaga hawa nafsu dan gangguan setan.

2. Meneladani Rasulullah SAW 

Melaksanakan puasa Asyura berarti mengikuti sunnah Rasulullah SAW yang sangat menganjurkan puasa ini dan selalu melaksanakannya setiap tahun.

Baca juga: Kapan Hari Puasa Tasua dan Asyura 2025? Ini Jadwalnya Lengkap Puasa Sunnah Bulan Muharram

3. Menjaga Asupan Makanan dalam Tubuh

Dengan melakukan puasa, maka kita pun juga secara otomatis bisa menjaga makanan sebagai asupan kita.

Kita tidak mudah untuk memakan yang aneh-aneh, menjaga waktu makan, mengatur hanya pagi dan malam memakan atau meminum sesuatu.

Tentu ini menjadi gaya hidup sehat jika kita terapkan.

4. Menyeimbangkan Gula dan Menstabilkan Tekanan Darah

Dengan berpuasa kita juga bisa menyeimbangkan gula dan menstabilkan tekanan darah kita.

Untuk itu berpuasa dapat menjadikan tubuh kita lebih sehat, fit dan juga segar.

Tentu tekanan darah dan gula adalah hal yang kompleks dan bisa merusak tubuh jika kita mendapatkan ukuran yang berlebihan.

Untuk itu, puasa membantu kita untuk menstabilkannya.

Baca juga: Aturan Potong Kuku dan Rambut Sebelum Berkurban, Ustaz Abdul Somad: Sunnah Muakad

5. Menghapus dosa setahun yang lalu 

Rasulullah SAW bersabda bahwa puasa Asyura dapat menghapus dosa-dosa kecil yang dilakukan selama satu tahun sebelumnya (HR Muslim).

6. Hari yang penuh berkah 

Hari Asyura dianggap sebagai hari yang penuh keberkahan, sehingga memperbanyak ibadah dan amal saleh pada hari ini sangat dianjurkan.

7. Memperkuat hubungan dengan Allah SWT 

Puasa ini menjadi sarana mendekatkan diri kepada Allah SWT melalui ibadah dan pengendalian diri.(ray/tribun-medan.com)

Baca berita TRIBUN MEDAN lainnya di Google News

Ikuti juga informasi lainnya di Facebook, Instagram dan Twitter dan WA Channel

Berita viral lainnya di Tribun Medan