Baca tanpa iklan
TRIBUN-MEDAN.com - Siklus menstruasi dialami wanita usia subur setiap bulannya, di saat haid wanita dilarang melakukan ibadah wajib. Buya Yahya jelaskan amalan pengganti di bulan Ramadhan.
Haid adalah kodrat seorang wanita, yakni ditandai keluarnya darah yang berwarna merah kecoklatan.
Itu sebabnya, kaum hawa tak bisa berpuasa penuh selama satu bulan termasuk di bulan Ramadhan 2022 ini .
Meski begitu, perempuan haid tak berarti tak bisa sama sekali melakukan ibadah. Ada ibadah atau amalan tertentu yang masih bisa dikerjakan meski sedang menstruasi.
Baca juga: Kebiasaan Rasulullah Berbuka Puasa, Lima Cara Ini Biasa Dilakukan jadi Amalan Bulan Ramadhan
Baca juga: Ragam Manfaat Tanaman Herbal Mugwort untuk Kecantikan Wajah
Buya Yahya menjelaskan bagi wanita yang sedang haid boleh melakukan segala kebaikan kecuali yang dilarang.
"Yang dilarang sedikit, tidak boleh shalat, puasa, membaca Alquran, kecuali untuk hafalan dan mengulang hafalan, tidak boleh diam di dalam mesjid, tidak berhubungan dengan suami, tidak menyentuh Alquran," jelas Buya Yahya dikutip Banjarmasinpost.co.id dari kanal youtube Al-Bahjah TV.
Yang boleh dilakukan wanita haid adalah berdzikir, menurut Buya Yahya dzikir apa saja boleh dan bebas dilakukan.
Selain itu, meski dalam keadaan menstruasi wanita tetap dianjurkan bangun malam, sebab tidak ada ketentuan yang haid hanya tidur saja atau tak bangun malam.
"Anda tetap bangun malam sebagai seorang wanita shalehah, jam-jam tahajud Anda tetap bangun yang lain shalat Anda berdzikir, sama persis waktu durasinya, maka akan mendapatkan pahala utuh serupa dalam keadaan suci sebagaimana yang sering ia lakukan," paparnya.
Baca juga: Amalan Bulan Ramadhan, Baca Doa Mohon Ampunan dan Perlindungan Kepada Allah SWT
Bacaan Dzikir yang Dapat Dibaca Wanita Menstruasi
أَشْهَدُ أَنْ لاَ إِلَهَ إِلاَّ الله َأَسْتَغْفِرُ اللهَ أَسْأَلُكَ الجَنَّةَ، وَأَعُوْذُ بِكَ مِنَ النَّارِ
اللَّهُمَّ إِنَّكَ عُفُوٌّ تُحِبُّ الْعَفْوَ فَاعْفُ عَنِّي
Asyhadu alla ilaaha illallah wa astaghfirullah wa as-alukal jannah wa a’udzu bika minan naar (3×).
Allahumma innaka afuwwun tuhibbul afwa fa’fu anni (3×).
Artinya : "Aku bersaksi sesungguhnya tidak ada tuhan selain Allah. Aku mohon ampun kepada Allah. Ya Allah aku mohon kepada-Mu Surga, dan berlindung kepada-Mu dari api neraka (3×). Ya Allah sungguh Engkau Maha Pemberi Maaf, dan senang untuk memaafkan, maka aku mohon kepada-Mu ya Allah, maafkanlah aku (3×)."
Selain itu, boleh membaca shalawat, asma'ul husna, selain itu saat tidur tetap dianjurkan membaca Surah Al-Ikhlas, Al-Falaq, dan An-Naas serta Ayat kursi untuk melindungi diri.
1. Surah Al-Ikhlas
قُلْ هُوَ اللّٰهُ اَحَدٌۚ
Arab-latin: qul huwallāhu aḥad
Artinya: Katakanlah (Muhammad), "Dialah Allah, Yang Maha Esa.
اَللّٰهُ الصَّمَدُۚ
Arab-latin: allāhuṣ-ṣamad
Artinya: Allah tempat meminta segala sesuatu.
لَمْ يَلِدْ وَلَمْ يُوْلَدْۙ
Arab-latin: lam yalid wa lam yụlad
Artinya: (Allah) tidak beranak dan tidak pula diperanakkan.
وَلَمْ يَكُنْ لَّهٗ كُفُوًا اَحَدٌ
Arab-latin: wa lam yakul lahụ kufuwan aḥad
Artinya: Dan tidak ada sesuatu yang setara dengan Dia."
2. Surah Al-Falaq
قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ ٱلْفَلَقِ
Arab-latin: qul a'ụżu birabbil-falaq
Artinya: "Katakanlah: "Aku berlindung kepada Tuhan Yang Menguasai subuh,"
مِن شَرِّ مَا خَلَقَ
Arab-latin: min syarri mā khalaq
Artinya: "dari kejahatan makhluk-Nya,"
وَمِن شَرِّ غَاسِقٍ إِذَا وَقَبَ
Arab-latin: wa min syarri gāsiqin iżā waqab
Artinya: "dan dari kejahatan malam apabila telah gelap gulita,"
وَمِن شَرِّ ٱلنَّفَّٰثَٰتِ فِى ٱلْعُقَدِ
Arab-latin: wa min syarrin-naffāṡāti fil-'uqad
Artinya: "dan dari kejahatan wanita-wanita tukang sihir yang menghembus pada buhul-buhul,"
وَمِن شَرِّ حَاسِدٍ إِذَا حَسَدَ
Arab-latin: wa min syarri ḥāsidin iżā ḥasad
Artinya: "dan dari kejahatan pendengki bila ia dengki".
3. Surah An-Naas
Berikut surat Annas Arab, latin, dan artinya:
قُلْ اَعُوْذُ بِرَبِّ النَّاسِۙ
qul a'ụżu birabbin-nās
Artinya: Katakanlah, "Aku berlindung kepada Tuhannya manusia,
مَلِكِ النَّاسِۙ - ٢
malikin-nās
Artinya: Raja manusia,
اِلٰهِ النَّاسِۙ
ilāhin-nās
Artinya: sembahan manusia,
مِنْ شَرِّ الْوَسْوَاسِ ەۙ الْخَنَّاسِۖ
min syarril-waswāsil-khannās
Artinya: dari kejahatan (bisikan) setan yang bersembunyi,
الَّذِيْ يُوَسْوِسُ فِيْ صُدُوْرِ النَّاسِۙ
allażī yuwaswisu fī ṣudụrin-nās
Artinya: yang membisikkan (kejahatan) ke dalam dada manusia,
مِنَ الْجِنَّةِ وَالنَّاسِ ࣖ
minal-jinnati wan-nās
Artinya: dari (golongan) jin dan manusia."
Buya Yahya mengimbau bagi para wanita, meski sedang haid dan tidak dalam keadaan suci, maka harus tetap melayani kebutuhan suami dan berdzikir kepada Allah SWT.
"Tetap masakkan suami untuk sahur, jadi jangan jadikan haid untuk penghalang berbuat baik. Yang dilarang jauhi yang diizinkan lakukan, baca shalawat dan dzikir masih diizinkan maka lakukan," pungkasnya.
(*/Tribun-Medan.com)