10 Bahaya Mie Instan Bagi Kesehatan yang Harus Kamu Ketahui

Kita semua tahu bahwa mi instan kurang bagus untuk kesehatan. Namun, godaan untuk memakan mi terlalu sulit untuk diabaikan.

ilustrasi
Mi Instan 

TRIBUN-MEDAN.com -  Kita semua tahu bahwa mi instan kurang bagus untuk kesehatan.

Namun, godaan untuk memakan mi terlalu sulit untuk diabaikan.

Pertama, harganya relatif murah. Selain itu, mi instan juga dapat dimasak dalam waktu kurang dari lima menit dan sangat praktis dibuat bila sedang lapar.

Namun, begitu Anda mengetahui dampak mi instan bagi kesehatan Anda, maka Anda pasti akan memulai mengurangi mengonsumsi makanan ini.

Berikut adalah 10 efek dari mi instan yang merugikan kesehatan, dilansir dari pinoyhealthguide.net:

1. Menyebabkan Kegemukan

undefined
Bahaya makan mi instan.

Jumlah sodium yang tinggi dalam mi instan menghasilkan retensi air yang sangat besar.

Ini berarti makan mi sebenarnya adalah salah satu faktor terbesar mengapa diet yang Anda lakukan tidak akan pernah berhasil dengan baik.

Baca: Mahfud MD Blak-blakan soal Pilpres 2019, Saya Memang Tendensius

Halaman
1234
Sumber: TribunStyle.com
Berita Terkait
  • Ikuti kami di
    AA

    Berita Terkini

    © 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved