Jaga Kebugaran, Antoni Andalkan Jogging Pagi dan Sore

Laporan wartawan Tribun Medan/ Tatang Sinaga

TRIBUN-MEDAN.com, MEDAN - Pemain andalan PS Kwarta M Antoni mengaku terus memperhatikan kondisi fisiknya sekalipun menghadapi masa libur latihan. Eks pemain PSMS LPIS tersebut juga mempunyai rutinitas jogging setiap hari agar pergerakannya tidak kaku. Hal ini dilakukan demi menjaga kebugaran tubuhnya.

"Aku memang udah punya kebiasaan jogging dari dulu bang. Jadi aku selalu sempatkan jogging waktu pagi dan sore hari," katanya kepada Super Ball di Medan, Minggu (8/6/2014). Walau intensitasnya tidak lama, tapi cukup membantu agar kemampuannya tidak jauh menurun.

Apalagi misi yang diemban setelah menjalani libur juga tidak gampang.  Mereka masih menyisakan empat laga di putaran kedua. Walau hanya menargetkan bertahan di kompetisi divisi utama, Kwarta masih berpelung untuk memperebutkan tiket promosi ke ISL musim depan. (cr8/tribun-medan.com)