Inilah yang Terjadi Pada Tubuh Kita Satu Jam Setelah Minum Coca-Cola

TRIBUN-MEDAN.com -  Apakah Coca-Cola berbahaya bagi kesehatan? Ya, pasti banyak dari Anda yang sudah mengetahui hal ini. Namun hanya sedikit orang yang tahu bagaimana dan mengapa Coca-Coca berbahaya bagi tubuh Anda.

Sebagai gambaran, dalam waktu 10 menit dari minum satu botol kaleng 330ml mengandung 10 sendok teh gula akan memukul sistem internal Anda, menurut apoteker Niraj, yang mengelola sebuah blog bernama The Renegade Apoteker serta menulis untuk Truth Theory.

Kandungan gula begitu kuat, katany. Anda biasanya akan muntah, namun asam fosfat dalam kokas memotong rasa sehingga cairan itu bisa masuk ke tenggorokan.

Apoteker ini mengatakan: 'Coke tidak hanya tinggi dalam high fructose corn syrup, tetapi juga dikemas dengan garam halus dan kafein.

"Mengkonsumsi secara teratur bahan-bahan ini dalam jumlah tinggi yang Anda temukan di Coke dan makanan olahan lainnya atau minuman, dapat menyebabkan tekanan darah tinggi, penyakit jantung, diabetes dan obesitas."

Ella Allred, Teknis Ahli Gizi, mengatakan: "Fakta-fakta ini pada Coke, mungkin mengejutkan Anda, tetapi itu adalah indikasi yang baik mengapa kita tidak harus minum itu."

Seorang juru bicara Coca-Cola mengatakan ke Metro.co.uk: 'Orang-orang telah menikmati minum Coca-Cola selama lebih dari 129 tahun. Seperti semua minuman ringan, itu benar-benar aman untuk diminum dan dapat dinikmati sebagai bagian dari diet seimbang dan gaya hidup. Kami menyediakan pilihan cola untuk memenuhi kebutuhan konsumen yang berbeda, termasuk pilihan yang lebih rendah gula, bebas gula dan kafein gratis. "

Berikut akan dijelaskan secara kronologis apa yang terjadi pada tubuh kita setelah satu jam meminum sebotol Coca-Cola:

10 menit pertama – Kandungan gula yang kuat dalam produk Coca Cola dapat menyebabkan kejutan kuat pada tubuh kita. Pada kasus biasa, ketika anda mengkonsumsi banyak makanan/minuman mengandung gula anda akan muntah. Tapi karena Cola mengandung asam fosfat, maka efek ingin muntah itu hilang.

20 menit berikutnya, tubuh berusaha untuk melawan overdosis gula yang terjadi. Hingga terjadi resistensi yang kuat pada insulin dalam aliran darah, menyebabkan insulin tidak dapat menjalankan fungsi sebagaimana mestinya, yaitu mensirkulasikan glukosa. Pada saat itu, hati memecah gula dan mengubahnya menjadi lemak.

Masuk 40 menit, tubuh benar-benar menyerap semua kafein yang terkandung dalam Coca-Cola. Sebagai respon terhadap meningkatnya penghabisan glukosa, tekanan darah juga meningkat.

Otak anda akan memblok reseptor adenosin yang berkontribusi untuk memerangi kantuk. Anda juga dapat melihat bahwa pupil mata anda melebar.

Pada menit ke-45, produksi hormon dopamin meningkat, yang merangsang kesenangan otak. Efek ini hampir mirip pada seseorang yang memakai heroin.

Setelah satu jam – asam fosfat mempercepat metabolisme melalui pengikatan kalsium, seng dan magnesium dalam usus.

Coca-Cola mengandung dosis besar gula dan pemanis buatan. Pada fase ini efek diuretik kafein mulai bekerja.