Kenapa Sih Artis Korea Bisa Selangsing Itu? Ternyata Ini Perjuangan Diet yang Mereka Dilakukan

TRIBUN-MEDAN.COM - Bagi sebagian orang, diet merupakan hal yang sulit dilakukan.

Menjalankan diet, diperlukan kedisiplinan yang kuat terutama dalam memilih makanan untuk dikonsumsi.

Sama halnya dengan para selebriti Korea Selatan yang harus tetap menjaga penampilan.

Seolhyu, Suzy, dan Park Shin Hye harus bekerja keras menjaga pola makannya saat menjalani diet.

Apa saja yang mereka konsumsi?

Seolhyun AOA

Seolhyun AOA yang memiliki jadwal padat harus selalu menjaga kesehatan meskipun menjalani diet.

Member girlband AOA yang memiliki jadwal padat ini tentu harus terus menjaga berat badannya.

Terlebih, saat AOA merilis lagu baru dan tampil di berbagai acara untuk promosi.

Oleh karena itu, Seolhyun hanya memakan ubi jalar saat menjalankan diet.

Namun, saat tidak menjalankan program diet, ia memilih tidak sarapan dan makan malam bahkan dengan porsi besar.

Dengan begitu, berat badannya bisa tetap terjaga meski tidak sedang diet ketat.

Suzy Miss A

Suzy termasuk selebriti yang sudah menjalankan program diet sejak debut bersama Miss A.

Namun, diet ketatnya dimulai saat ia berperan dalam drama "Uncontrollably Fond" tahun 2016 lalu.