Ternyata Rutin Makan Yogurt Bisa Meredam Laju Osteoporosis, Kesehatan Tulang Terjaga

Osteoporosis adalah kondisi kronis yang terkait dengan penurunan kekuatan tulang dan peningkatan risiko patah tulang.

Ternyata Rutin Makan Yogurt Bisa Meredam Laju Osteoporosis, Kesehatan Tulang Terjaga
NET
Yogurt. (NET) 

TRIBUN-MEDAN.com - Makan yogurt secara rutin dapat meningkatkan kesehatan tulang secara signifikan dan mengurangi osteoporosis pada pria dan wanita.

Osteoporosis adalah kondisi kronis yang terkait dengan penurunan kekuatan tulang dan peningkatan risiko patah tulang.

Penelitian yang dikutip dari stylecraze menunjukkan bahwa, asupan yogurt pada wanita dikaitkan dengan 31% risiko ostopenia yang lebih rendah.

Baca: Fredrich Yunadi Bilang Suka Kemewahan, Ternyata Istrinya Malah Sering Berpenampilan Sederhana

Baca: Lakukan 6 Kebiasan Berikut Setiap Pagi untuk Hidup Lebih Bernakna

Baca: 10 Tokoh Hantu dalam Film yang Menyeramkan dan Bikin Bergidik

Baca: Momo Geisha Tiba-tiba Curhat Mengenai Karirnya, Ada Apa Ya?

Baca: Usia Anak Pertama Sarita Abdul Mukti Lebih Tua Dua Tahun dari Usia Pernikahan, Shania Beberkan Fakta

Ostopenia adalah suatu kondisi yang terjadi ketika tubuh tidak membuat tulang baru.

Sebaliknya pada pria, asupan yogurt menyebabkan 52 % lebih rendah berisiko osteoporoisis.

Halaman
12
Editor: Randy P.F Hutagaol
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved