Jangan Buang Biji Nangka! Bisa Buat Kulit Mulus Tanpa Keriput

TRIBUN-MEDAN.COM- Tak banyak yang tahu ternyata biji nangka menyimpan manfaat Moms.

Untuk itu sehabis menikmati nangka, jangan langsung membuang bijinya.

Selain tinggi protein, karbohidrat, serat, vitamin A, C, dan B, biji nangka juga dilengkapi dengan kalsium, seng, dan fosfor.

Biji nangka juga dikenal dengan fitonutriennya seperti lignan, isoflavon, dan saponin yang merupakan antioksidan yang membantu mencegah kanker.

 Bahkan tak hanya untuk kesehatan saja, khasiatnya juga berlaku untuk kecantikan kulit dan rambut.

Kalau Moms mengeluhkan tentang kulit keriput dan tak mulus serta rambut rontok, maka biji nangka bisa menjadi solusi.

Baca: Cuman 5 Menit Untuk Tubuh Indah dan Wangi, Begini Caranya

Nah, berikut manfaat biji nangka, untuk kesehatan dan kecantikan.

Melawan keriput

Kandungan antioksidan yang tinggi pada biji nangka bisa melawan penuaan di wajah.

Campurkan saja biji nangka dengan susu dingin, kemudian hancurkan biji hingga halus dan ratakan pada wajah.

Jika dilakukan rutin, keriput di wajah pun akan berkurang.

Mencegah konstipasi

Makan biji nangka secara rutin akan memberikan manfaat bagi kesehatan.

Kandungan kaya seratnya akan mencegah konstipasi.