Bikin Pangling, Cantiknya Eriska Rein seusai Turunkan Berat Badan hingga 15 Kilogram

Seusai melahirkan anak pertama, Eriska Rein sempat membuat penggemar pangling lantaran penampilannya yang berbeda. Setelah menjadi Ibu, bobot Eriska memang naik 20 Kg.

TRIBUN-MEDAN.com - Artis peran Eriska Rein (24) telah memiliki putra bernama Mikhail Zayn Muhsin.

Menikah dengan Mithu Nisar pada 28 September 2014 pada Juni 2016, pasangan ini dikaruniai buah hati.

Seusai melahirkan anak pertama, Eriska Rein sempat membuat penggemar pangling lantaran penampilannya yang berbeda.

Ia enggan langsung melakukan diet karena ingin memberikan asi ekslusif untuk sang putra.

Baru setelah ia menyelesaikan syuting A Man Called Ahok, Eriska memulai untuk menurunkan berat badannya dengan cara berolahraga dan menjalani pola makan sehat.

Yakni pola makan yang menekankan pada penggunaan bahan makanan segar serta mengurangi bahan pengawet. 

"Sekarang kan aku sudah lepas ASI dan aku juga kembali ke dunia hiburan,"

"jadi sekarang sudah melakukan treatment menurunkan berat badan seperti olahraga kardio, berlari di kompleks rumah atau di atas treadmill, atau berenang."

"Pokoknya aku lebih suka olahraga yang simpel saja, karena aku juga harus mengurus anak."

"Kalau dari pola makan, aku lebih memilih untuk menerapkan makanan sehat dan menghindari makanan cepat saji,” ungkap dara kelahiran 3 Juni 1994 ini.

Eriska juga fokus untuk terus menjaga asupan gizi yang cukup untuk dirinya dengan menjalankan diet sehat dan mengurangi asupan karbohidrat juga dibarengi dengan olahraga yang teratur.

"Sekarang sih lebih healthy diet. Clean eating, abis itu olahraga lagi seneng muaythai. Terus ya jaga pola makan, atur kalori segala macem, istirahat yang cukup. Lebih ke natural diet semuanya," jelasnya.

Kini, Eriska Rein bisa sedikit bernapas lega karena perjuangan yang telah dijalaninya selama beberapa bulan ke belakang ini berbuah manis.

Bobot tubuh yang semula bertambah 20 kilogram kini berhasil ia turunkan hingga 15 kilogram.