Info Kesehatan

BERITA KESEHATAN: Minum Air Putih Banyak Bisa Merusak Ginjal, Dampak Banyak Minum bagi Kesehatan

BERITA KESEHATAN: Minum Air Putih Banyak Bisa Merusak Ginjal, Dampak Banyak Minum bagi Kesehatan

BERITA KESEHATAN: Minum Air Putih Banyak Bisa Merusak Ginjal, Dampak Banyak Minum bagi Kesehatan
sehatnesia
BERITA KESEHATAN: Minum Air Putih Banyak Bisa Merusak Ginjal, Dampak Banyak Minum bagi Kesehatan 

inum air maka akan meningkatkan kerja ginjal dari yang seharusnya.

Asal tahu saja, ginjal adalah penyaring bagi tubuh. Mereka menyaring kotoran dari darah dan mengubahnya menjadi urine. Di luar fungsi ginjal, air mempunyai natrium yang membantu untuk menjaga keseimbangan cairan.

“Banyak minum air putih bisa sebabkan gangguan elektrolit di darah. Kadar natrium dan kalium dalam darah berkurang, sedangkan kadar cairan di tubuh meningkat sel tubuh jadi membengkak,” ujar Aida.

Pembesaran sel tubuh ini terjadi karena banyak natrium yang larut dan menghilang dari dalam tubuh. Padahal, natrium bertugas mengikat air.

Akibatnya, volume darah pun berkurang hingga membuat tekanan darah menurun. Selanjutnya, detak jantung terpacu lebih kuat.

Kerja ginjal, kata Aida, juga akan semakin berat karena harus menyaring cairan yang berlebih. Dikhawatirkan, glomerulus pada ginjal tidak kuat melakukan fungsi filtrasi.

Dampaknya bisa menimbulkan gangguan pada ginjal.

Baca: Neta S Pane Ungkap Keluarga Cendana Dalang Kerusuhan 21-22 Mei, Minta Polisi Periksa Titiek Soeharto

"Minum air putih bikin ginjal sehat. Tapi tidak sampai berliter-liter. Secukupnya saja, jangan banyak-banyak. Jangan juga kurang. Sesuai kebutuhan tubuh,” ujar Aida.

Berikut dampak terlalu banyak minum air menurut Aida;

- Pembengkakan otak. Kelebihan air akan masuk ke otak, kemudian selaput otak mulai bengkak. Ini situasi yang sangat berbahaya karena bisa disusul dengan pendarahan otak.

Ketika otak dipenuhi kelebihan air, maka kita akan kejang dan pingsan.

- Jika pendarahan internal tidak segera ditangani, dapat menyebabkan keadaan koma dan bahkan kematian.

Oleh karena itu, untuk menghindari risiko kerusakan ginjal dan dampaknya, cukuplah minum air 2 - 2,5 liter dalam sehari. Segala sesuatu yang berlebihan tentunya tidak baik. 

(GridHEALTH.id)

Baca: Cewek Ngaku Istri Kedua Ayahnya (Sunan Kalijaga), Putrinya Salmafina Sunan Marah, Anak Perempuan. .

Baca: Neta S Pane Ungkap Keluarga Cendana Dalang Kerusuhan 21-22 Mei, Minta Polisi Periksa Titiek Soeharto

BERITA KESEHATAN: Minum Air Putih Banyak Bisa Merusak Ginjal, Dampak Banyak Minum bagi Kesehatan

Editor: Salomo Tarigan
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved