Pria Ini Posting Wajah Ceweknya yang Berjerawat, Isi Pesannya Viral, Simak 9 Tips Mencegah Jerawat

Namun, mencuci wajah lebih dari dua kali sehari dapat memperburuk jerawat.

Jangan mencuci wajah dengan pembersih kasar yang mengeringkan kulit. Gunakan pembersih bebas alkohol.

• Kenali jenis kulit Anda

Kulit berminyak adalah yang paling rawan jerawat.

Ini disebabkan oleh kelenjar sebaceous kulit Anda yang memproduksi terlalu banyak sebum berminyak.

Jenis kulit lain yang dapat menyebabkan jerawat adalah kulit kombinasi.

Kulit kombinasi berarti Anda memiliki area kering dan berminyak.

Daerah berminyak cenderung menjadi dahi, hidung, dan dagu Anda, juga disebut zona-T Anda.

Mengetahui jenis kulit Anda akan membantu Anda memilih produk perawatan kulit yang tepat.

• Melembabkan kulit

Pelembab membantu kulit tetap terhidrasi.

Tetapi banyak pelembab mengandung minyak, pewangi sintetis, atau bahan-bahan lain yang dapat mengiritasi kulit dan menyebabkan jerawat.

Untuk membantu mencegah jerawat, gunakan pelembab bebas pewangi dan noncomedogenic setelah Anda mencuci wajah atau ketika kulit Anda terasa kering.

• Tetap terhidrasi

Jika mengalami dehidrasi, tubuh Anda dapat memberi sinyal kelenjar minyak kulit untuk menghasilkan lebih banyak minyak.

Dehidrasi juga membuat kulit Anda terlihat kusam dan meningkatkan peradangan dan kemerahan.

Untuk menjaga tubuh Anda terhidrasi dengan baik, minumlah setidaknya delapan gelas 8 ons air setiap hari.

Minumlah lebih banyak setelah berolahraga, jika Anda sedang hamil atau menyusui, atau Anda menghabiskan waktu di lingkungan yang panas dan lembab.

• Jangan menyentuh wajah