Cukur Bulu Ketiak hingga Pilih Pakaian yang Nyaman, Tips Lengkap Membasmi Bau Badan

Beberapa ahli percaya diet tinggi daging merah juga dapat meningkatkan risiko mengembangkan bau badan yang lebih cepat.

Berikut cara menghilangkan bau badan dengan cepat, dilansir Tribunnews dari Kompas.com:

1. Memilih bahan pakaian yang nyaman

Keringat yang keluar dari tubuh pasti menempel pada pakaian dan itu bisa menjadi penyebab bau badan yang dialami.

Lebih baik, kamu mengenakan pakaian yang nyaman dan dapat menyerap keringat.

Kemudian, hindari pakaian sempit yang berbahan polyester.

2. Teliti dalam mengonsumsi makanan dan minuman

Untuk menghindari bau badan yang berlebihan, sebaiknya kamu tidak mengonsumsi makanan yang berbau tajam.

Seperti bawang putih, bawang merah serta bumbu kari yang mengandung banyak rempah.

Selain makanan, kamu juga perlu menghindari minuman yang mengandung alkohol dan kafein.

3. Hilangkan bulu ketiak sampai ke akar

Menghilangkan bulu ketiak sampai ke akar dapat mencegah bau badan.

Menurut Dr. Endi Novianto SpKK, konsultan medik klinik kecantikan ZAP, bau badan bisa timbul akibat sekresi dari kelenjar keringat apokrin.

Kelenjar keringat tersebut berada di sekitar akar rambut pada ketiak dan menjadi zat yang berbau tidak sedap.

Berikut tips mengurangi bau badan, dilansir Tribunnews dari webmd.com: