Tidur dengan Ponsel Di Sebelah Ternyata Bisa Picu 6 Risiko Kesehatan Ini Lho, Hati-hati!
Padahal kebiasaan seperti itu ternyata sangat buruk bagi kesehatan, dan bahkan bisa memicu beberapa penyakit.
lihat foto
Tidur dengan Ponsel Di Sebelah Ternyata Bisa Picu 6 Risiko Kesehatan Ini Lho, Hati-hati!
TRIBUN-MEDAN.com- Orang-orang seringkali memainkan ponsel sebelum tidur, dan terkadang Anda tidak sadar tertidur dalam posisi sedang menggunakan ponsel.
Padahal kebiasaan seperti itu ternyata sangat buruk bagi kesehatan, dan bahkan bisa memicu beberapa penyakit.
• Sinetron TOP Rehat Syuting saat Corona, Mbak Yanti Warung Pelipur Lapar Posting Foto Masa Lalu
Seperti dikutip dari People melalui Family Doctor, setidaknya ada 6 hal buruk pada kesehatan Anda, jika keseringan meletakan ponsel di sebelah Anda ketika tidur.
1. Sulit untuk tidur
Ponsel menghasilkan serangkaian gelombang radio, beberapa di antaranya memengaruhi suplai darah ke korteks serebral dan dapat menyebabkan perubahan EEG.
Jika seseorang yang menderita insomnia, ia rentan terhadap gelombang radio ini, sehingga sulit untuk tidur di malam hari.
2. Sakit otak
Smartphone menghasilkan gelombang radio, dan beberapa gelombang bisa diserap oleh otak.
Oleh karena itu, jika Anda meletakkan ponsel di sisi bantal dalam jangka waktu lama, otak akan menyerap lebih banyak gelombang radio.
• Raffi Ahmad dan Nagita Slavina Beri Ucapan hingga Unggah Foto Bertiga untuk Siwon
Sehingga otak rentan terhadap kerusakan, dan rentan merasakan sakit kepala, pusing dan masalah kepala lainnya.
3. Gangguan menstruasi
Kerusakan pada tubuh akibat ponsel akan bervariasi dari orang ke orang, misalnya, ketika ponsel diletakkan di tempat tidur, dampaknya pada wanita berbeda dari orang lain.
Jika Anda tidur, wanita meletakkan telepon di tempat tidur untuk waktu yang lama, endokrinnya akan terpengaruh.
Hal ini menyebabkannya rentan terhadap gangguan endokrin, dan bahkan menyebabkan gangguan menstruasi pada wanita, yang dapat memengaruhi kehamilan wanita.
