KOLESTEROL - Manfaat Bawang Putih, Cara Hindari Kolesterol Tinggi dan Mengatasi Hipertensi

Sementara madu mengurangi kadar trigliserida dan kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL).

• Pemkab Simalungun Siapkan Tempat Isolasi Mandiri Bagi Pendatang dan TKI, Berkapasitas 200 Orang

Madu juga adalah pengganti gula yang sehat.

Bahan

4 siung bawang putih
3 cm jahe
1/2 cangkir jus lemon (125 ml)
8 gelas air (2 liter)
1 cangkir madu (336 g)

• Nol Kasus Positif Covid-19, Pemkab Langkat Klaim Masih Zona Hijau

Persiapan

Kupas siung bawang putih, campur dengan jahe dan blender beberapa menit sampai halus.

Tambahkan jus lemon bersama air dan madu.

Saring minuman jika perlu dan tuangkan ke dalam botol atau botol kaca.

Biarkan setidaknya selama 5 hari di tempat gelap yang sejuk. Anda juga bisa menyimpannya di kulkas jika Anda mau.

• Gadis Cantik Pemandu Lagu di Tempat Karaoke Tewas Usai Pesta Miras, Dikenal Kuat Minum Alkohol

• Nol Kasus Positif Covid-19, Pemkab Langkat Klaim Masih Zona Hijau

Cara mengonsumsi

Anda dapat meminumnya saat perut kosong atau sebelum makan.

Jangan konsumsi selama lebih dari dua minggu berturut-turut.

Anda juga bisa menambahkan sedikit cuka sari apel untuk menambah manfaat kesehatan.

Jika minuman ini rasanya sedikit kuat untuk Anda, Anda juga bisa melarutkan dua sendok makan resep ini dalam segelas air.

Terlepas dari bagaimana Anda melakukannya, obat ini akan membantu meningkatkan kesehatan kardiovaskular Anda.

• KRONOLOGI & Akhir Nasib Ibu Sakit Hati Diperingatkan Tidak Mudik, Emosi Bacok Anaknya saat Tidur

• BEDA Asam Lambung dan GERD, Rasa Terbakar di Bagian Dada, Kapan Harus Konsultasi ke Dokter

Artikel ini sudah tayang di Intisari Online

KOLESTEROL - Manfaat Bawang Putih Cara, Hindari Kolesterol Tinggi dan Mengatasi Hipertensi