Hindari 5 Jenis Makanan Berikut bila Ingin Kulit Wajahmu Terlihat Berseri dan Awet Muda
bertambahnya usia memang tak dapat dipungkiri bahwa kerutan mulai muncul pada kulit. Namun, kesehatan kulit tidak hanya dipengaruhi oleh faktor usia.
lihat foto
Nyatanya, ada orang yang kulit wajahnya sudah keriput padahal usianya masih tergolong muda.
Makanan yang dikonsumsi ternyata juga punya dampak bagi kesehatan kulit.
TRIBUN-MEDAN.com - Ingin kulit wajah berseri dan tampak awet muda? Ini 5 jenis makanan yang perlu dihindari.
Punya wajah awet muda tentu dambaan banyak orang.
Meski bertambah usia, banyak orang yang masih ingin kulit wajahnya tampak seperti muda.
Namun, kesehatan kulit tidak hanya dipengaruhi oleh faktor usia.
Nyatanya, ada orang yang kulit wajahnya sudah keriput padahal usianya masih tergolong muda.
Makanan yang dikonsumsi ternyata juga punya dampak bagi kesehatan kulit.
Nah, dilansir dari berbagai sumber, inilah 5 jenis makanan yang perlu dihindari untuk menjaga kulit wajah tampak awet muda.
1. Daging Olahan
Perlu diketahui bahwa daging olahan itu berbahaya bagi kulit.
Daging olahan biasanya tinggi natrium, lemak jenuh, dan sulfit.
Kandungan tersebut pada gilirannya dapat membuat kulit dehidrasi dan melemahkan kolagen.
Sesekali mengonsumsi daging olahan seperti sosis dan pepperoni boleh-boleh saja, asal jangan terlalu sering atau berlebihan.
Selain daging olahan, sebaiknya kurangi pula konsumsi daging dengan kadar lemak tinggi.
