Kesehatan
CARA MUDAH Mengatasi Kolesterol Tinggi dengan Ramuan Bawang Putih, Lemon Dicampur Madu
Khasiat bawang putih sudah lama diketehui baik untuk kesehatan bahkan mengatasai berbagai penyakit.
Editor:
Salomo Tarigan
lihat foto
The Chopra Center/T ri bun-Manado.com - T ri bunnews.com
Bawang putih atasi kolesterol tinggi
Sembelit
dan kelelahan
Jika Anda menunjukkan tanda-tanda salah satu gejala ini, Anda harus langsung ke dokter Anda.
Atau Anda juga bisa menggunakan bahan alami untuk mengatasinya: jahe, bawang putih, dan madu.
Bawang putih yang mengandung antikoagulan, anti-inflamasi, dan antioksidan ini dapat meningkatkan aliran darah dan kesehatan jantung.
Jahe mencegah peroksidasi lipid dan mencegah hati dari mensintesis kolesterol jahat (LDL) yang berasal dari makanan tertentu.
Sementara madu mengurangi kadar trigliserida dan kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL).
Madu juga adalah pengganti gula yang sehat.
Bahan
4 siung bawang putih
3 cm jahe
1/2 cangkir jus lemon (125 ml)
8 gelas air (2 liter)
1 cangkir madu (336 g)
Cara meramu
