Breaking News:

Kesehatan

MANFAAT Luar Biasa Daun Ubi Jalar untuk Kesehatan Jantung, Mata, Mengatasi Sakit saat Menstruasi

Tapi siapa sangka, tanaman ini punya khasiat luar biasa untuk kesehatan.MUlai dari mengatasi sakit saat menstruasi, mengatasi peradangan

Editor: Salomo Tarigan
Flickr/ Brendan Riley via tribun travel
Daun Ubi jalar baik untuk Kesehatan Jantung 

T R IBUN-Medan.com - Tanaman yang satu ini memang biasa. Tumbuhnya pun bisa sembarang.

Ya, Ubi Jalar namanya.

Tapi siapa sangka, tanaman ini punya khasiat luar biasa untuk kesehatan. Kandungan baik terdapat pada daunnya.

MUlai dari menjaga kesehatan mata, kesehatan jantung, mengatasi sakit saat menstruasi, mengatasi peradangan hingga kesehatan otak.

Baca juga: KABAR DUKA dari Krisdayanti Setelah Menikahkan Aurel, Kondisi Raul Lemos, Sedih Lihat Timor Leste

Ubi jalar  anaman tropis yang mengandung nutrisi kuat.

Menurut ahli gizi, daun ubi jalar merupakan sumber antioksidan, riboflavin, niasin, Vitamin A, B, C, E dan K, tiamin, kalsium, zat besi, karoten, asam folat, dan protein.

Simak penjelasan berikut tentang manfaat daun ubi jalar bagi kesehatan.

Anak Raja Dangdut Rhoma Irama Ini Terpaksa Jual Mi Rebus di Pinggir Jalan,Kena Dampak Pandemi Corona

1. Mengatasi Rasa Sakit Saat Menstruasi

Ditemukan dalam daun, vitamin K dalam jumlah besar yang membantu mengatur fungsi hormon yang menurunkan rasa sakit kram PMS dan nyeri haid.

Tubuh dengan kekurangan vitamin K dapat mengalami gejala yang memburuk.

Halaman
1234
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved