Info Kesehatan
Tak Disangka Manfaat Konsumsi Air Rendaman Bawang Putih Rutin 10 Hari
Namun siapa yang menyangka, selain untuk bumbu dapur bawang putih juga miliki manfaat lain, lho!
lihat foto
2. Terhindar dari hipertensi
Salah satu keajaiban air rendaman bawang putih adalah bisa menurunkan hipertensi bila yang memiliki riwayat hipertensi dan kolesterol.
Air rendaman bawang putih bisa menormalkan tekanan darah agar terhindar dari hipertensi.
Menurut Shilpa Arora, ahi makrobiotik dan ahli gizi, bawang putih sangat bermanfaat untuk profil lipid.
3. Gula darah normal
Jika mempunyai riwayat gula darah yang tinggi, air rendaman bawang putih bisa jadi solusi yang tepat.
Studi dari Fakultas Sains di Universitas Kuwait menyebutkan jika air rendaman bawang putih bisa menurunkan kadar glukosa darah.
4. Tulang semakin kuat
Studi dari BMC Musculoskeletal jurnal, air rendaman bawang putih dapat menurunkan risiko terkena osteoartritis dan penyakit tulang lainnya.
Karena kadar esterogen yang sangat penting untuk tulang akan meningkat lewat air rendaman bawang putih.
(*/ Tribun-Medan.com)
Artikel ini telah tayang sebelumnya di Grid.id dengan judul Konsumsi Air Rendaman Bawang Putih, Pria ini Terkejut Lihat Perubahan Tubuhnya dalam 10 Hari
